Bora Fabito!

Ausência justificável

2012-02-13T10:39:00.000-02:00

Primeiro quero me desculpar pela ausência do blog, mas ela foi por motivo justificável: saúde. Pois é, as últimas semanas foram das piores que passei desde o meu acidente. Na verdade nunca tive problemas com dor ou qualquer outra coisa relacionada a minha lesão. Até mesmo gripe é difícil me pegar, uma por ano e olhe lá. O problema é que quando algo acontece parece valer pelo ano inteiro, se potencializa a enésima potência, sem dó nem piedade.

Dessa vez tudo começou com uma suspeita de infecção urinária. Algo chato, mas muito comum entre quem tem lesão semelhante. Porque? Simples. Quem esta na cadeira e realiza o cateterismo como forma de auxílio para esvaziar a bexiga, acaba também facilitando a entrada de bactérias. O que é normal e controlável. A bexiga acaba habitada por uma quantidade de bactérias, mas que em número pequeno não interferem nem causam problemas ao paciente. O problema ocorre quando essas "maledetas" bactérias resolvem fazer festa, chamar os amiguinhos e se múltiplicarem na bexiga do pobre deficiente.

Isso ocorrido, aí a coisa complica, literalmente. Febre, dores de cabeça, enjoos, tonturas, dores pelo corpo, alteração no sistema urinário... são alguns dos efeitos. O tratamento porém é simples. Aliás antes disso, faz-se um exame de urina e comprova-se se é realmente infecção, qual o tipo de bactéria e receita-se o antibiótico adequado, geralmente para ser tomado durante 10 dias de 12 em 12 horas. Simples, porém em mim, antibiótico já não tem tanta potência assim, acredito que devido a enormidade de vezes que já tive que tomar ao longo desses 5 anos.

Então, tentando resumir o quase irresumível, desde que suspeitei estar com infecção urinária até hoje, já estou no 3º antibiótico seguido e até o momento sem efeito. Pois é, no 3º. Cada um em média por 10 dias. Fica fácil fazer as contas e justificar a minha ausência pra vocês.

Se reapareci aqui quer dizer que melhorei? Infelizmente ainda não. Esse é um daqueles momentos (que aliás surgiu exatamente às 3h20 da manhã, hora em que vos escrevi este texto) em que tenho espasmos de lucidez e descanso dos sintomas, não sei bem o porque, mas agradeço a folga.

Ainda restam 5 longos dias desse antibiótico, espero ser o certo dessa vez e que tudo volte a ser como era antes, caso contrário será necessário uma internação. O que do fundo do coração quero evitar por inúmeros motivos.

"I know god won't give me anything that I can't handle. I just wish that He didn't trust me so much."

Na vitrola:

Doações para o próximo domingo

2012-01-24T10:18:00.001-02:00

Opa, conforme combinado, seguimos com a ideia de efetuarmos doações mensais ao orfanato Nosso Lar. A de janeiro, está marcada para o próximo domingo, dia 29. O problema é que ainda não conseguimos muita coisa, na verdade quase nada. Sei que a maioria que não ajuda, não é por falta de condições, mas sim de tempo. Por isso, reforço que, caso tenha algo para doar entre em contato conosco e daremos um jeito de ir buscar. Não sou só eu que estou nessa campanha, tenho amigos ajudando que moram em diferentes pontos de Brasília, o que facilita na busca dependendo de onde você mora.

Além da lista abaixo, brinquedos e roupas de crianças também são de grande ajuda. Mesmo arrecadando pouco, não pretendemos desistir assim tão facilmente, afinal, o pouco de alguns pode ser o muito de outros.

Segue a lista:

Necessidades para brincadeiras pedagógicas das crianças  :- Baldinho para parquinho
- Tinta para pintura de rosto
- Tinta guache
- Quebra-cabeças com peças grandes
- Massa de modelar
- Bola
- Giz de cera (grosso)
- Cola escolar pequena
- Tesoura sem ponta 
- Canetinha
- Caneta hidrocor
- Papeis diversos: camurça, seda, laminado, crepon, criativo, cartolina dupla face e etc.

Necessidades para Primeiros Socorros  :- Curativo tipo Band AID
- Esparadrapo
- Gase 
- Termômetro
- Merthiolate   Leites especiais e alimentos
- Aptamil pepti 
- Pregomin/ alergomed 
- Mucilon
- Cremogema
- Gelatina

Higiene pessoal:
  - Shampoo para bebê
- Hidratante infantil
- Condicionador
- Sabonete de bebê

- Roupas para crianças de 0 a 6 meses
- Roupas para meninas de 2 a 6 anos

Caso preferir, clique AQUI e confira no site do Nosso Lar outras formas de ajudar. Para quem for de fora do Distrito Federal, existem sites que possibilitam a compra online e efetuam a entrega no local desejado. Falem conosco e repassaremos nossos endereços.

Contatos:
Facebook: /fabiohfgrando ou /leonardopaulaa
Twitter: @fabiogrando ou @leonardopaula

"As Vezes construímos sonhos em cima de grandes pessoas. O tempo passa e descobrimos que grandes mesmo eram os sonhos e as pessoas pequenas demais para torná-los reais"

 Bob Marley

Na vitrola:

Festa estranha com gente esquisita

2012-01-20T20:33:00.000-02:00

Opa, é só impressão minha ou essa semana foi cheia de notícias no mínimo estranhas? Começamos com um suposto estupro sendo transmitido ao vivo na televisão, depois uma tal de Luiza que estava no Canadá, já teve uma mulher fingindo estar grávida de quadrigêmeos e por fim uma lei americana que tenta acabar com a pirataria na internet? Com todo respeito, acho mais fácil a Luiza ser estuprada na tv canadense e voltar grávida de quadrigêmeos, do que conseguirem "censurar" a internet.

Pra ser sincero, 2012 começou bem estranho. Recém chegamos na metade de janeiro e se analisarmos, podemos fazer uma retrospectiva quase mais interessante (leia-se bizarra) que a do ano passado inteiro.

Pensem comigo, até mulher com duas vaginas já apareceu. Acho que estou começando a entender o porque da profecia que o mundo acabará esse ano. Com tanta coisa esquisita acontecendo, até chego a lamentar que a data prevista para a catástrofe seja apenas no mês de dezembro. Afinal, nesse ritmo, começo a achar que o fim do mundo será o menor dos nossos problemas ;)

Perdeu alguma coisa?

Falsa gravidez de quadrigêmeos

Mulher com duas vaginas

Acusado de estupro é expulso do BBB

Menos a Luiza que está no Canadá

" As long as you can laugh at yourself you will never cease to be amused."

Na vitrola:

Aprendemos a parar na faixa e só

2012-01-13T19:09:00.001-02:00

Opa, mais um caso de desrespeito, dessa vez enviado pelo amigo Renato Malcotti e infelizmente, mais uma vez em Brasília. Justo na capital do país, onde tantos se orgulham por ser uma das únicas cidades brasileiras a respeitar a faixa de pedestres, mas parece que foi só o que os motoristas daqui aprenderam. Parar na faixa de pedestres: ok, mas em vagas reservadas para pessoas com deficiência NÃO.

As fotos foram tiradas no dia 6 de janeiro, por volta das 16h, na comercial da quadra 415 sul. Mais uma vez, antes de sair divulgando fotos e placas por aí, foi checado se os carros tinham a credencial para ocupar a vaga e nada foi encontrado.

Porém, o curioso deste vez foi o intervalo de tempo entre as duas fotografias. O primeiro a desrespeitar foi o carro da esquerda. Menos de 10 minutos depois, foi a vez do outro, também sem a devida autorização, ocupar irregularmente a vaga.

Já disse várias vezes e volto a afirmar que, enquanto não tiver uma fiscalização intensa, com multas pesadas e reboque dos carros que descumprirem a lei, nada vai mudar. O Brasil é um país com leis maravilhosas e cheias de boas intenções, o problema é que não conseguimos colocá-las em prática.

"A maioria dos fracassos acontecem porque as pessoas não são capazes de enxergar quão perto estavam do sucesso"

Na vitrola:

A arte de reclamar

2012-01-11T10:35:00.002-02:00

Estou começando a achar que determinadas pessoas sentem prazer em reclamar. Juro que não é nada direcionado à alguém especificamente, mas basta entrar nas redes sociais para perceber tal fato. Qualquer novidade, qualquer assunto vira motivo para reclamação. Veja bem, reclamar é válido, eu mesmo reclamo diariamente da acessibilidade por exemplo. O problema é reclamar de uma coisa que não você pode mudar. Aqui em Brasília particularmente, se chove é porque chove demais, se está na época da seca é porque está seco demais. E é sempre assim. Entra ano, sai ano, e a mesma ladainha se repete.

A moda do momento é o Big Brother Brasil. É incrível, todo mundo reclama. Custo até a entender de onde vêm a enorme audiência do programa, afinal, ninguém assiste ou pelo menos assume que assiste. Bastou o programa entrar no ar para dominar todas as mídias.

Por mais estranho que possa parecer, a maior divulgação do BBB, é feita justamente por aqueles, que se julgam intelectuais demais para assistir o programa (pelo menos é o que se esforçam para demonstrar) e passam o dia "postando" críticas aos que assistem e ao conteúdo exibido por ele. Faça o seguinte teste: entre no seu Facebook ou Twitter e repare as postagens dos que assistem, com as dos que dizem não assistir. Garanto que a maioria será de pessoas contrárias ao programa.

Que eu saiba, assistir a um determinado programa de TV não define a inteligência de ninguém, muito menos serve de parâmetro para qualquer comparação. Sinceramente, não vejo diferença alguma entre uma pessoa que assiste novela ou acompanha um seriado, para quem gosta do Big Brother. É tudo farinha do mesmo saco. Veja bem, não estou criticando ninguém, muito pelo contrário, eu inclusive me incluo no meio dos que assistem diversos seriados.

Não gostar disso ou daquilo não tem problema algum. Como disse um amigo, "Gostar de BBB não é sinal de burrice, assim como não gostar não é sinal de inteligência". Agora se você não gosta, a solução é simples, ignore o dito cujo. Mude de canal, vá ver um filme, leia um livro se for o caso. Qualquer que seja a sua escolha, será melhor do que ficar revoltado com aqueles que assistem e comentam a respeito. A frase é batida, mas verdadeira: Gosto não se discute, se tolera, se aceita.

"Grandes mentes discutem idéias; mentes médias discutem eventos; mentes pequenas discutem pessoas".

Eleanor Roosevelt

Na Vitrola:

Cadê a educação?

2012-01-06T10:21:00.000-02:00

Opa, eu juro que fico até ansioso para escrever sobre coisas positivas voltadas para a acessibilidade. O problema, é que os casos que vejo são na grande maioria de problemas e não de soluções. O que fazer? Só resta denunciar e continuar divulgando. Quem sabe algum dia as coisas mudam.

Desta vez, recebi as fotos de dois amigos. O primeiro caso foi enviado pelo Leonardo Alencar, também cadeirante que conheci ainda quando estava internado no Sarah em 2009. A foto foi tirada pelo Leonardo na Ford do Taquari, na subida do Colorado próximo a Sobradinho no Distrito Federal.

O carro de test-drive, da própria empresa, o que não justifica, estava há dias estacionado na vaga reservada para deficientes. Leonardo contou ainda que chegou a ir na concessionária para comprar um carro, mas ao ver o desrespeito, desistiu. Segundo ele, ao questionar o vendedor sobre a situação, ouviu o seguinte: "Se você quiser eu falo com o gerente para poder retirar o carro da vaga". Como é? Se a gente quiser? Que absurdo, é claro que a gente quer. Infelizmente, é bem assim que acontece. Eles poderiam até ter retirado o veículo da vaga, mas com certeza no dia seguinte, lá estaria ele novamente no local reservado.

O outro caso recebi do amigo Hugo Santarem, também em Brasília. O carro estacionado, aparentemente em uma vaga reservada. Não da pra saber por não ser possível ver a pintura no chão, mas com certeza ele está bloqueando uma rampa de acesso. A julgar pelo desenho enorme na porta, demonstrando ser uma entrada para deficientes.

Lamentável, mas infelizmente muito comum. Se saírmos a procura de casos de desrespeito como esses, em um dia seria possível fotografar centenas. Mas de quem é a culpa? Acredito ser principalmente das pessoas pela falta de respeito e da ausência de fiscalização para multar e/ou rebocar os infratores. Só nos resta esperar pela boa vontade do povo em mudar as atitudes. Ainda bem que já estou sentado para esperar.

"Nesta vida, nem sempre podemos fazer coisas grandes. Mas podemos fazer coisas pequenas com grande amor."

Madre Teresa

Na vitrola:

Doações de janeiro

2012-01-03T10:15:00.000-02:00

Conforme prometido, queremos começar o ano ajudando outras pessoas. Para isso, desde já, estamos recolhendo as doações desse mês para o Nosso Lar. Segundo a administração do orfanato, janeiro é o mês que eles mais precisam, pois após o "espírito natalino", muitos esquecem de ajudar.

Faremos a entrega no dia 29, um domingo, o que possibilitará uma visita as crianças. Além da lista com itens escolares e de higiene pessoal, brinquedos e roupas também são aceitas. Quem estiver disposto a participar, desde já agradeço pela ajuda. A grande maioria dos itens solicitados, são baratos e possíveis de serem encontrados em qualquer papelaria, farmácia ou supermercado.

Como ainda temos bastante tempo, uma dica é você espalhar o assunto no seu trabalho, escola... e pedir que também ajudem. Com o pouquinho de muitos, as doações serão bastante sigificativas. Caso não possa e/ou não tenha tempo de nos entregar as doações, basta entrar em contato comigo ou com o Leonardo de Paula que daremos um jeito de agendar e buscar com vocês onde for melhor.

Abaixo segue a lista:

Necessidades para brincadeiras pedagógicas das crianças  :
- Baldinho para parquinho
- Tinta para pintura de rosto
- Tinta guache
- Quebra-cabeças com peças grandes
- Massa de modelar
- Bola
- Giz de cera (grosso)
- Cola escolar pequena
- Tesoura sem ponta 
- Canetinha
- Caneta hidrocor
- Papeis diversos: camurça, seda, laminado, crepon, criativo, cartolina dupla face e etc.

Necessidades para Primeiros Socorros  :
- Curativo tipo Band AID
- Esparadrapo
- Gase 
- Termômetro
- Merthiolate   Leites especiais e alimentos
- Aptamil pepti 
- Pregomin/ alergomed 
- Mucilon
- Cremogema
- Gelatina

Higiene pessoal:
  - Shampoo para bebê
- Hidratante infantil
- Condicionador
- Sabonete de bebê

- Roupas para crianças de 0 a 6 meses
- Roupas para meninas de 2 a 6 anos

Caso preferir, clique AQUI e confira no site do Nosso Lar outras formas de ajudar. Para quem for de fora do Distrito Federal, existem sites que possibilitam a compra online e efetuam a entrega no local desejado. Falem conosco e repassaremos nossos endereços.

E aí, vamos colaborar? Conto com vocês, novamente.

Doações entregues no mês de dezembro.

Contatos:
Facebook: /fabiohfgrando ou /leonardopaulaa
Twitter: @fabiogrando ou @leonardopaula

Ano novo, problema antigo

2012-01-02T11:59:00.001-02:00

O ano é novo, mas a reclamação é antiga. Acessibilidade, ou no caso, a falta dela. Após passar alguns dias de férias com a família, resolvi começar o ano com o pé na porta. Na ida, já havia passado por tal situação, a qual resolvi filmar na volta para que tivessem uma ideia.

Ok, foi rápido, parece fácil e tranquilo para mim e para os que me carregaram, certo? ERRADO. Ter que ser carregado é horrível, constrangedor e como diria a Sandra Annemberg, totalmente deselegante. Alguma pessoa "normal" foi carregada? Não? Então eu também não deveria ser. Direitos iguais, mas isso só acontece na nossa imaginação. Na prática, o Brasil está bem longe de cumprir o que escreveu na Constituição Federal. Até quando vamos ter que passar por isso? Começo a duvidar até mesmo das melhorias prometidas para a Copa do Mundo em 2014.

Agora, adotando a política do bate depois assopra, um elogio. No aeroporto de Brasília, encontrei bebedouros e banheiros amplamente acessíveis e ideais em um aspecto que poucos percebem. Os banheiros devem ser além de amplos, para ambos os sexos. Assim, evitam o constragimento, no meu caso por exemplo, de ao ser ajudado por uma mulher, ela não precisar entrar em um banheiro masculino ou ter que me levar no feminino.

Simples, não? Pois é, só espero ver isso mais na prática e não tanto apenas na teoria, nas leis e projetos que quase nunca saem do papel.

"I can accept failure. Everyone fails at something. But I can't accept not trying."

Michael Jordan

Na vitrola:

Feliz 2012

2011-12-30T11:44:00.000-02:00

Mais um ano que termina e não tenho nada, ou quase nada o que reclamar. Foi um ano maravilhoso, no qual, graças a ajuda de muita gente, realizei o sonho de estar no Project Walk, o que acabou me proporcionando inúmeras melhoras e possibilitando alcançar novos objetivos. Problemas ocorreram, decepções apareceram, mas isso, a gente deixa de lado, tira o que for possível de aprendizado e segue em frente. Nada de guardar mágoas ou arrependimentos, o momento é de renovar.

Para este ano que chega, as metas e conquistas a serem alcançadas são outras. No meu caso, é hora de subir mais um degrau na busca por uma melhor recuperação, por uma maior independência. A chegada de um novo ano, além de ser uma época de estar com os familiares, é perfeita para se renovar os planos, definir novos objetivos. Se todos serão alcançados, só o tempo dirá, mas espero que daqui a um ano, todos possamos compartilhar as novas conquistas e realizações.

" I discovered that if you expect the worst you’ll get the worst, and if you expect the best you’ll get the best."

Na vitrola:

Resultado e futuras doações

2011-12-27T10:50:00.005-02:00

Perdão pela demora, mas finalmente venho dar satisfações a respeito das doações para o orfanato Nosso Lar. Primeiramente agradeço a todos que ajudaram e também ao Leonardo de Paula pela ajuda para organizar e pela iniciativa. Foram menos de 10 dias entre pegarmos a lista das doações necessárias e a entrega, na última sexta-feira, dia 23.

A nossa ideia era entregar e aproveitar para visitar as crianças, mas não foi possível. Para visitar, é reservado apenas o domingo, das 9h às 12h. Não foi possível irmos no domingo, dia 25, mas não faltarão oportunidades. A sensação de estar ajudando alguém que precisa é maravilhosa. Se você nunca sentiu, te convido para fazer algo, com certeza será recompensador.

Conversando com o pessoal do Nosso Lar, vimos que eles precisam continuamente de doações. Não estamos falando em dinheiro, mas em materiais escolares, remédios, itens de higiene pessoal... Segundo eles, o mês de dezembro é o qual mais recebem doações, ao contrário dos primeiros meses do ano. Por isso, a nossa ideia é continuar ajudando durante o ano iteiro, mas para isso, precisaremos da ajuda de várias pessoas. Seja com doações, na divulgação ou até mesmo como voluntários para realizarem atividades no orfanato. Basta entrarem em contato com o Nosso Lar ou conosco que tentaremos informar como funciona.

29 de janeiro

Essa é a data que iremos fazer a próxima doação. A data cai em um domingo, com isso poderemos aproveitar para também visitar e passar um tempo com as crianças. Aos que quiserem fazer alguma atividade, oferecer um lanche ou distribuir presentes por exemplo, é preciso programar com antecedência e comunicar a administração do orfanato. Assim eles poderão ajudar na organização.

Contamos com vocês, a lista possui itens baratos, coisas de um, cinco, 10 reais. Nada que irá afetar o seu orçamento no final do mês. Abaixo, a lista do que eles precisam. Outras coisas como brinquedos e roupas usadas (de preferência para bebês e criançar de até 6 anos), também são úteis.

Desde já agradeço a todos que ajudaram e aos que irão se juntar a nós nas próximas vezes.

Lista:
Necessidades para brincadeiras pedagógicas das crianças: Baldinho para parquinho, tinta para pintura de rosto, tinta guache, quebra-cabeças com peças grandes, massa de modelar, bola, giz de cera (grosso), cola escolar pequena, tesoura sem ponta, canetinha, caneta hidrocor, papeis diversos: camurça, seda, laminado, crepon, criativo, cartolina dupla face e etc.

Necessidades para Primeiros Socorros: Curativo tipo Band AID, esparadrapo, cotonetes, gase, termômetro, merthiolate, tylenol.

Leites especiais e alimentos: Aptamil pepti, pregomin/alergomed, mucilon, cremogema, gelatina.

Higiene pessoal: Shampoo para bebê, hidratante infantil, condicionador, sabonete de bebê, creme dental, escova dental.

Roupas: Roupas para crianças de 0 a 6 meses e roupas para meninas de 2 a 6 anos.

"It always seems impossible until its done."

Nelson Mandela

Na vitrola:

Feliz Natal

2011-12-24T19:43:00.001-02:00

Na verdade, acho tudo isso meio clichê demais. Porquê? Simplesmente pelo fato de muitos se parabenizarem pela data sem sequer lembrar o verdadeiro significado dela. Sabe aquela história de falar menos e fazer mais? Pois é.

O bom da data é passar um tempo com os familiares, refletir e se possível, guardar um pouco do sentimento, do amor demonstrado neste dia e distribuí-lo ao longo do ano que se aproxima. Distribuir não somente aos familiares e aos amigos, mas principalmente para aqueles que ainda não conhecemos.

Portanto desejo a todos, um verdadeiro e sincero Feliz Natal ;)

Temos o direito ou a obrigação de viver?

2011-12-22T11:05:00.000-02:00

Uma pergunta frequente quando converso com alguém sobre o meu acidente e o fato de viver em uma cadeira de rodas, é se eu já tive depressão e se já pensei em me matar. A resposta? Sinceramente? Já, várias vezes.

A primeira delas e a mais clara na minha cabeça, foi quando eu ainda estava no hospital, alguns dias após o acidente e sem ter a menor noção do que tinha acontecido. Lembro de falar para o meu pai que eu não estava mais aguentando, que preferia morrer. Depois, existiram algumas situações específicas que me deixavam mais deprimido, sem vontade de continuar. Todas bem no início, ainda na fase de adaptação a nova vida.

Acredito que praticamente todas as pessoas que sofrem algum acidente grave ou que enfrentam uma mudança brusca, repentina na vida, passam por isso. Tudo dependerá muito da estrutura da pessoa, da base para suportar tal trauma, e de como lidará com a situação, que não é nada fácil.

No meu caso, a religião, ou melhor, a espiritualidade e a família foram fundamentais. Aprendi e entendi que tudo na vida tem um propósito. Que não adianta fugir das responsabilidades. Deus sabe o que faz, basta sabermos aproveitar cada situação que nos é apresentada e tirarmos o melhor dela.

Mas o real motivo por eu tocar neste assunto, foi uma matéria que vi recentemente sobre um homem que assassinou o irmão tetraplégico e agora pede clemência da justiça, alegando ter feito tal ato a pedido do próprio irmão deficiente.

O caso, além de polêmico, é extremamente delicado. Roberto Rodrigues é réu confesso do assassinato de Geraldo Rodrigues, seu irmão mais velho, tetraplégico, de 28 anos. O caso aconteceu em Rio Claro (SP). Geraldo, que já tinha um filho deficiente físico, ficou tetraplégico após um acidente de carro, quando estava apostando um racha com Roberto. A história é complexa pois envolve todo um histórico familiar, difícil de entender por não convivermos com eles. O fato é que Geraldo, que culpava Roberto pela sua situação, teria pedido ao irmão que o matasse, tendo inclusive planejado como seria feito o assassinato, simulando um assalto para que Roberto não fosse preso.

Culpado? Inocente? Difícil chegar a uma conclusão definitiva, pois ambos os lados, tanto os que defendem que Roberto seja condenado, como os que o inocentam, têm bons argumentos. Eu particularmente e pelo pouco que conheço da lei, acho que ele seja culpado, independentemente de ter atendido o pedido do irmão, mas também acho que ele não deva ser preso e sim submetido a penas especiais, como prestação de serviços comunitários por exemplo.

O caso traz a tona outra polêmica, a do uso da eutanásia. Coincidentemente, há poucos dias assisti ao filme “You Don’t Know Jack”, que conta a história do médico americano Jack Kevorkiam, conhecido como Dr. Morte por defender a eutanásia e ter “matado” mais de 130 pacientes durante a década de 90. No filme, Jack analisava cada paciente para saber se seria mesmo necessário o procedimento. Segundo ele, em 90% dos casos ele negava tal medida por considerar que os pacientes sofriam apenas de depressão, não estando em fase terminal. Não sei o que o Dr. Morte recomendaria a Geraldo, pela idade, acredito que ele teria seu pedido negado pelo médico.

O tema é extremamente delicado. Pretendo acompanhar de perto para saber o que a justiça decidirá a respeito de Roberto. Acredito que se for a Júri popular, com uma boa defesa, ele será inocentado pelo fator emocional. Nos Estados Unidos, o Dr. Morte foi condenado a cumprir até 25 anos de prisão, saiu após cumprir 8 anos e a se comprometer a não auxiliar mais nenhum paciente ao suicídio.

Complicado não? Pois é, mas se tem uma coisa que aprendi na vida, é a nunca, jamais julgar as atitudes alheias sem saber o que se passa por trás de cada pessoa. Todos temos uma história de vida e sabemos onde as dificuldades são maiores. Portanto, ao invés de julgar, ajude. Garanto que a recompensa será muito maior.

“Entender a vontade de Deus nem sempre é fácil, mas crer que ele está no comando e tem um plano para a nossa vida, faz a caminhada valer a pena.”

Na vitrola:

Vamos ajudar?

2011-12-19T11:16:00.001-02:00

Olá, como sabem, eu usei a internet para divulgar a campanha Bora Fabito, a qual proporcionou que eu pudesse dar início na fisioterapia no Project Walk entre outros benefícios, todos voltados para a minha recuperação. Sempre tive vontade de ajudar algum orfanato, asilo, qualquer instituição de caridade, mas nunca conseguia um meio ideal de fazer isso. Agora, com a ajuda de alguns amigos, parece que a coisa vai ganhar corpo e finalmente sair do papel.

A ideia não é fazer somente no embalo do espírito natalino, é tornar algo rotineiro, algo para ser realizado todos os meses por exemplo. Tudo dependerá da boa vontade dos amigos e das pessoas interessadas em ajudar. Acredito que o maior empecilho não seja o valor das coisas a serem doadas, mas sim o tempo para ir comprar e entregar as doações. Prometo que pensarei em um método para facilitar isso a partir do ano que vem, mas para esta primeira vez, o máximo que vamos conseguir fazer é buscar a doação na sua casa, trabalho... Basta nos repassar o local e daremos um jeito de pegar.

Vamos entregar as doações ao Nosso Lar, um orfanato aqui de Brasília. Eles nos repassaram a lista abaixo com o que estão precisando. São coisas simples e baratas, tenho certeza que não pesará no bolso de ninguém, tudo que peço é um pouquinho de tempo para que possamos ajudar. Tenha certeza que para os que receberem fará uma diferença enorme.

A ideia é, se possível, entregar ainda nesta semana, talvez no sábado, véspera de natal. Desde já deixo aqui o convite para quem quiser nos acompanhar na entrega. Informarei via blog, facebook e twitter quando iremos. As vezes brincar uma meia hora com uma criança já melhora e muito o dia dela e com certeza o seu também.

Segue a lista:

Necessidades para brincadeiras pedagógicas das crianças  :

- Baldinho para parquinho

- Tinta para pintura de rosto

- Tinta guache

- Quebra-cabeças com peças grandes

- Massa de modelar

- Bola

- Giz de cera (grosso)

- Cola escolar pequena

- Tesoura sem ponta 

- Canetinha

- Caneta hidrocor

- Papeis diversos: camurça, seda, laminado, crepon, criativo, cartolina dupla face e etc.

Necessidades para Primeiros Socorros  :

- Curativo tipo Band AID

- Esparadrapo

- Gase 

- Termômetro

- Merthiolate   Leites especiais e alimentos

- Aptamil pepti 

- Pregomin/ alergomed 

- Mucilon

- Cremogema

- Gelatina

Higiene pessoal:

  - Shampoo para bebê

- Hidratante infantil

- Condicionador

- Sabonete de bebê

- Roupas para crianças de 0 a 6 meses

- Roupas para meninas de 2 a 6 anos

E aí, vamos colaborar? Conto com vocês, novamente.

Contatos:

Facebook: /fabiohfgrando ou /leonardopaulaa

Twitter: @fabiogrando ou @leonardopaula

"True wisdom comes to each of us when we realize how little we understand about life, ourselves, and the world around us."

Socrates

Na vitrola:

Sem forçar a barra

2011-12-15T20:30:00.001-02:00

Sério, é realmente preciso divulgar, literalmemte, pra Deus e o mundo, coisas do tipo: "Esta pessoa tem Jesus no coração" ou "Esta pessoa não tem vergonha de amar Jesus", entre outras? Será que acreditam realmente que Deus está de olho no Facebook ou em qualquer outra rede social anotando em seu caderninho pontos extras para quem divulga coisas do tipo?

Antes de me xingar, calma. Eu creio em Deus, independente de ser desta ou daquela religião. Tenho a minha, embora acredite que para conversar com Deus não seja necessário uma, muito menos uma igreja. Eu rezo todos os dias, agradeço pela vida que tenho e sempre que possível procuro fazer algo de bom, que realmente ajude ao próximo.

É pouco? Com certeza, mas se cada pessoa que se preocupa em mostrar a Deus a sua peregrinação diária pelas redes sociais, deixasse de lado o computador e realmente agisse, o mundo seria melhor. Ok, hoje em dia poucos tem tempo para isso, mas se a fé e o amor é tanto quanto nos forçam a ver todos os dias assim que ligamos o computador, arrumar um tempinho não deve ser impossível.

Será que já passou pela cabeça a ideia de ao invés de postar mensagens dizendo que ama Jesus, que ama isso ou aquilo, levantar a bunda da cadeira (quem puder), largar o computador e tirar uma, duas horas do dia para fazer uma boa ação? É simples, visite um orfanato, abrace uma criança carente, doe um brinquedo velho, uma roupa usada, qualquer coisa. Opções não faltam.

Aí sim, se quiser, divulgue a sua foto fazendo isso. Eu garanto, dou toda a certeza que além de você conseguir um número muito maior de “curti” e comentários na sua página, os seus pontos no caderninho de Deus serão bem maiores.

Eu sinceramente não entendo essa onda te tentar empurrar goela abaixo determinada religião, atitude ou gosto. As pessoas são diferentes (graças a Deus), se um gosta de azul, o outro gosta de vermelho, se um gosta da Ivete o outro prefere a Cláudia, se um anda, o outro não, e é aí que está a graça. O segredo da vida é saber respeitar, saber viver harmoniozamente bem com todos os gostos, cores e amores. Porque temos que estar sempre de um lado? Qual o problema de se gostar dos dois ou de nenhum?

Você pode estar achando tudo o que leu até agora uma porcaria, ok, é a sua opinião, assim como eu tenho a minha e cada um tem o direito de ter a sua. Acredito que quando o mundo aprender a viver com respeito, será um lugar melhor.

Errar ou acertar faz parte da vida, estamos aqui para aprender, para nos aperfeiçoar, mas por favor, não tente fazer com que os outros sejam obrigados a fazer e a gostar do mesmo que você. Afinal, o seu limite termina onde começa o do outro e cada um tem o direito de amar quem bem entender.

"Respect yourself and others will respect you."

Confucius

Na vitrola:

Mais um ano que se vai

2011-12-13T10:29:00.000-02:00

Opa, caramba mais um ano acabando, o tempo está passando rápido demais pra mim. O que não significa que seja ruim, afinal, o que eu mais quero no momento é que o tempo voe, desde que eu consiga fazer tudo que preciso.

Neste último mês do ano, confesso que a fisioterapia tem ficado um pouco de lado. Devido as aulas do cursinho e a autoescola (que aliás terminam nesta semana as demoradas 10 aulas obrigatórias), tenho feito apenas uma vez por semana no Project. Nada de anormal, eu estou nesse ritmo desde dezembro de 2010, quando começei a fazer no Project dos Estados Unidos. Além do mais, mesmo quando não vou à fisioterapia, em casa, faço rotineiramente alguns exercícios de musculação, que têm sido fundamental para que eu possa dirigir e conseguir empurrar a cadeira com mais facilidade.

Meus planos, para este mês não deverão mais mudar, não terei tempo. Para janeiro, ainda preciso decidir se invisto mais nos estudos ou na fisioterapia. Coloquei como meta passar em algum concurso público. Difícil? DEMAIS! Aliás se fosse fácil, com certeza não seria tão recompensador. Há alguns meses atrás, jamais havia pensado na possibilidade de virar um concursando. O que me acendeu a vontade de me tornar um, foi a estabilidade que um bom emprego público pode dar. E aí meu amigo, quando vejo algo que pode aumentar a minha independência e melhorar (e/ou facilitar) a minha vida e da minha família, sai da frente que eu realmente entro com tudo no assunto.

Quanto a fisioterapia, jamais abandonarei, talvez apenas reduza um pouco. Tenho certeza que se eu conseguir passar em algo, poderei voltar com força total e até aumentar o ritmo. Porque, apesar de ser fator importantíssimo, motivação, que eu saiba, ainda não paga as contas no final do mês.

Prevenção

Lembre-se: sua coluna é frágil! Evite o trauma raquimedular, preserve a sua medula! Reconheça as situações de risco!

A foto acima, encontrei circulando pelas redes sociais. Achei interessantíssima a mensagem, mas ela teria sido mais útil se me fosse apresentada há uns cinco anos atrás. De qualquer forma, serve de alerta para todas as pessoas, que não têm a menor ideia do perigo diário que enfrentam com situações que são as maiores causadoras de lesões medulares. A campanha, ao que parece, foi de iniciativa do site Coluna Frágil, onde é possível encontrar um vasto material sobre o assunto.

Aproveitando a onda das redes sociais, segue um vídeo da AACD sobre a falta de respeito com os deficientes no Brasil e como, com um simples gesto, você pode mudar muita coisa e estar incluindo socialmente determinada pessoa. É tão simples, basta querer.

"O verdadeiro valor da vida não é a sua duração, mas sim a sua doação. Não importa o quanto vivemos, mas sim em como vivemos."

Na vitrola:

O futuro a Deus pertence

2011-12-02T19:04:00.001-02:00

Sabe o futuro? É, aquele mesmo que com frequência encaramos, fazemos planos, traçamos metas e objetivos a serem alcançados. Então, tenho pensado cada vez mais sobre ele. Eu vivo em uma rotina quase exaustiva e em constante diálogo com o meu futuro, ou mais precisamente com quem, lá em cima, cuida dele por mim. Estabeleço planos para tentar torná-los possíveis. Ao longo do caminho, vou avaliando a minha vida e tentando perceber, aos menores sinais, se estou chegando perto ou me afastando da possibilidade de concretizá-los.

Talvez eu seja metódico demais, organizado demais, mas sempre fui assim e não acredito que isto seja um defeito, talvez possa ser, mas nada de grave. É algo natural, que ocorre automaticamente ao colocar a cabeça no travesseiro. É como se um trailer passasse pela minha cabeça. Começa com a manhã seguinte, o resto do dia, da semana, do mês, até chegar aos objetivos a longo prazo. Aqueles a serem conquistados dentro de um ano, dois, três...

Se não bastasse, depois do acidente, passei (e aprendi) a ter sempre um plano reserva. Assim sendo, costumo ter o plano A e o B, para caso algo de errado no primeiro. Há exatos 5 anos atrás, meu plano A corria perfeitamente, até assustadoramente bem. Tinha 21 anos, faculdade em andamento, carro pago com meu próprio salário e um emprego sólido, com promessa de crescimento.

Foi então que Deus resolveu frear um pouco as coisas e me apresentar, quase que obrigatoriamente, ao plano B. Raiva? Revolta? Ódio? Se tive algum destes sentimentos, foi no começo. Somente até eu me dar conta do que, e principalmente o porque do que eu estava passando. Afinal, nunca menti e jamais afirmei que foi ou que é fácil passar por uma mudança tão grande e repentina. Não só na minha vida, mas na vida de todos os que convivem ao meu redor. Aliás, esta é sem sombra de dúvida a consequência mais difícil de encarar.

Hoje, vejo que eu precisava passar por tudo isso, me fez crescer. Na minha cabeça não existe sequer um segundo de arrependimento. Veja bem, eu disse arrependimento. Isso não quer dizer que não fique triste quando volto no tempo e imagino como estaria a minha vida se eu não tivesse pulado naquela piscina. Mas também penso em como estaria a minha família caso isso não tivesse ocorrido. Será que ainda estariamos juntos? Será que todos estariam bem? Não sei, nem nunca saberei.

O que busco diariamente é aproveitar cada dia que tenho para tentar ser uma pessoa melhor. A vida é muito curta. Estamos aqui para melhorar, nos aperfeiçoar e com isso errar cada vez menos. O acidente me ensinou coisas em 5 anos que, normalmente, eu não aprenderia em 30. Vivenciei experiências incríveis, conheci pessoas maravilhosas e passei por sentimentos que jamais pudesse imaginar sentir.

Se Deus queria me mostrar outro caminho, mesmo que mais difícil, aqui estou, com o plano B em mãos e pronto para encarar o que for preciso para alcançar meus objetivos. Sei que não deveria, mas estar deficiente, acaba gerando uma vontade ainda maior de provar aos outros e a mim mesmo que ainda sou capaz de alcançar tudo o que sempre sonhei. Os obstáculos existem, problemas irão surgir, decepções irão acontecer, umas maiores, outras nem tanto. E caso algo saia errado novamente? Sem problemas, posso até cair em mais algumas piscinas por aí, mas os planos C, D, E... estão devidamente preparados.

"Se você está entediado com a vida, se você não se levanta todas as manhãs com um desejo ardente de fazer as coisas, é porque você não possui objetivos suficientes".

Lou Holtz

Na vitrola:

Desrespeito

2011-11-30T13:03:00.001-02:00

Hoje o amigo Renato Malcotti me enviou duas fotos. Foram tiradas nesta manhã (30/11) no comércio da quadra 104 do Sudoeste em Brasília, com intervalo de 10 minutos. Foi verificada e não encontrada a credencial necessária para estacionar na vaga reservada. Ao esperar os motoristas voltarem, ficou comprovado não serem pessoas com deficiência ou estarem realmente precisando da vaga.  

É lamentável, mas muito comum se deparar com situações idênticas. Infelizmente a desculpa é quase sempre a mesma: "Foi rapidinho".  Aí vale a lembrança:

Na Vitrola: Every Day Is Exactly The Same - Nine Inch Nails

Educação existe, mas está em falta

2011-11-25T19:57:00.001-02:00

Opa, fiquei de atualizar o blog sobre o que achei da feira de acessibilidade, mas acabei sem tempo nos últimos dias. Sobre ela, o que posso dizer é que valeu pela iniciativa, por ser a primeira de muitas que ainda devem acontecer em Brasília. Este tipo de evento não engrena do dia para a noite. Requer tempo e somente assim ganhará credibilidade, tanto dos empresários dispostos a investirem, como das pessoas que têm interesses no mercado e nas novidades voltadas aos deficientes físicos.

O local escolhido para a feira foi excelente. O Centro de Convenções Ulysses Guimarães fica bem no centro da capital e é completamente acessível. O que achei falha da organização, foram as datas escolhidas. A feira começou numa segunda, dia 14, passou pelo feriado do dia 15, e terminou na quarta-feira, 16. Aqui em Brasília, os feriadões tem uma característica muito especial: o último que sair apaga a luz. Sempre que aparece uma folga, quem pode, viaja. Acredito que isso contribuiu um pouco para o baixo movimento, se tivessem escolhido datas mais próximas ao final de semana, talvez fosse melhor. Mesmo assim, valeu pela iniciativa, ano que vem, com certeza será diferente.

Hoje tive mais uma aula na autoescola. Pois é, como disse, fiquei sem tempo na semana passada e não pude fazer nenhuma. Ainda restam mais duas aulas, que farei nas próximas sextas-feiras. Portanto, se virem o carro da foto passando por ai, saiam de perto, é um "tetra" no volante. Sobre a prova prática do Detran, ainda não sei se farei este ano. Com as feriados de dezembro, pode ser que não de tempo. Coisa que, como já disse, não me preocupa. Mas garanto que será uma das minhas prioridades para o primeiro mês de 2012.

Aqui vale uma ressalva. É incrível a quantidade de gente mal educada e principalmente sem paciência no trânsito. Ok, isso não é nenhuma novidade, mas mesmo ao ver um carro de autoescola, com um adesivo de deficiente físico do tamanho do mundo, as pessoas cortam na sua frente, buzinam e até te mandam para aquele lugar. Aliás, fui mandado pra lá por um bombeiro fardado, aparentemente em seu carro particular. Belo exemplo de cidadania não?

Em contrapartida, tenho tido algumas gratas surpresas de pessoas educadas. Durante a semana, tenho algumas aulas voltadas para concursos públicos. Nelas, é constante a preocupação das pessoas comigo. Se preciso de alguma coisa, se podem ajudar em algo... Raramente tem um dia que ninguém se oferece para ajudar.

No começo, é possível perceber o receio das pessoas em oferecer ajuda ou até mesmo de puxar uma conversa. A impressão que dá é que existe uma placa na minha testa em letras garrafais: "Cuidado! Cadeirante raivoso". Mas é compreensível, afinal, antes do meu acidente, sempre tive receio de abordar pessoas na cadeira de rodas por medo de receber uma resposta ríspida ou por achar que a pessoa não fosse querer conversar a respeito da situação, talvez por se achar inferior ou algo do tipo.

Atualmente, vejo que é completamente o oposto. Pelo menos comigo e com a maioria dos amigos cadeirantes que tenho. É muito melhor conversar abertamente e saciar logo a curiosidade, normal, que existe. Eu não tenho problema algum com isso, até gosto de explicar logo tudo que acoteceu e mostrar que apesar da cadeira, ainda existe uma pessoa como qualquer outra em cima dela. Costumo dizer que não existe pergunta indiscreta ou mal feita, desde que você esteja preparado para ouvir a resposta, seja ela qual for.

"Se um dia você tiver que escolher entre o mundo e o amor, lembre-se: se escolher o mundo, ficará sem amor, mas se você escolher o amor, com ele conquistará o mundo".

Albert Einsten

Na vitrola: Dirty Heads - Stand Tall

Feiras de Acessibilidade

2011-11-14T18:27:00.001-02:00

Opa, nesta semana ocorre em Brasília o 1º Salão de Negócios da Acessibilidade e Inclusão Social. Na verdade e bem resumidamente, o salão é uma ótima oportunidade para a promoção de negócios e trabalhos voltados para as pessoas com deficiência.

Segundo o site do evento, que irá ocorrer dos dias 14 até o dia 16 de novembro e será no Centro de Convenções Ulysses Guimarães, a ideia é desenvolver uma cultura de eventos e debates na sociedade com grupos organizados e pessoas interessadas (que deveriam ser todas) na acessibilidade e inclusão social dos portadores de deficiência, seja ela mental ou física.

Outra meta do salão é demonstrar as recentes conquistas na reabiltação dos deficientes, seja através de fisioterapia, células-tronco ou até mesmo através da robótica, área que tem avançado a passos largos nos últimos anos. Eu sou um defensor feroz deste tipo de evento. Ao que parece, este será o primeiro de outros salões que ocorrerão anualmente em Brasília. Que assim seja, pois expondo o problema e principalmente as soluções para eles é que vamos conseguir chegar ao ponto ideal.

Amanhã, terça-feira, na parte da tarde, passarei na feira com o pessoal do Projeto Caminhar e também para ver de perto as novidades apresentadas. Quem quiser saber mais sobre o que fiz no Project nos Estados Unidos e principalmente sobre o que tenho feito de fisioterapia desde que voltei, será um prazer conversar.

Sobre as aulas na autoescola, fiquei uns dias sem fazer, portanto não tenho novidades. Ainda restam três aulas para que eu possa concluir e partir para a prova prática do Detran. Mesmo assim, acredito que apenas farei a prova em janeiro. Não tenho pressa, afinal o principal era saber se eu iria conseguir dirigir e isso eu já sei.

"O bem que praticares, em algum lugar, é teu advogado em toda parte."

Chico Xavier

Na vitrola: Red Hot Chili Peppers - Factory Of Faith

Melhor remediar do que prevenir?

2011-11-06T20:05:00.003-02:00

Opa, recebi um e-mail que me chamou atenção. O assunto é sobre uma ação do governo brasileiro que, através do SUS (Sistema Único de Saúde), disponibilizará cadeira de rodas sob medida para quem precisar. Vale lembrar que já são oferecidas cadeiras de rodas pelo SUS, mas não sob medida.

Pode parecer pouco, mas ter uma cadeira feita com as suas medidas é fundamental para uma melhor adaptação e maior mobilidade do cadeirante. Eu tenho cinco anos de lesão e já tive três cadeiras diferentes. A primeira, foi comprada sem as minhas medidas (foi adaptada pelo Sarah), mas como eu possuía poucos movimentos naquela época, a cadeira quase não atrapalhou. Com o passar dos anos, fui recuperando movimentos e a cadeira passou a limitar a minha melhora. Resolvemos trocar por uma nova, desta vez com as medidas exatas do meu corpo. A diferença foi enorme, assim como o preço pago por ela. A diferença de preços entre uma cadeira normal e uma feita sob medida pode ultrapassar, no mínimo, a casa dos dois mil reais.

Segundo o Ministro da Saúde, Alexandre Padilha, as cadeiras sob medida serão distribuídas e adaptadas as necessidades específicas de cada pessoa a partir do início de 2012. “As cadeiras sem adaptação, nem sempre são adequadas ao cidadão portador de deficiência física. Com as adaptações, eles poderão ter mais conforto ao se locomover”, disse o ministro. A esperança do governo é justamente essa, que a medida facilite a vida dos cadeirantes. Bom, cadeiras adaptadas e individualizadas é uma ótima medida, agora só falta começarem a adaptar as ruas do país para possibilitarem que os deficientes usem as novas cadeiras.

Dados divulgados pelo ministério demonstram que apenas em 2011, foram investidos mais de 22 milhões de reais na distribuição de aproximadamente 37 mil cadeiras. Até o final do ano, mais 11 milhões serão investidos e cerca de 19 mil cadeiras distribuídas. O número impressiona positivamente, não acha? Até poderia, se não fosse outro número divulgado pelo mesmo ministério da saúde. Segundo ele, até o fim do ano, estipula-se que 75 mil pessoas precisarão de cadeiras de rodas, número muito maior do que as 19 mil cadeiras que serão fornecidas.

Já publiquei diversas vezes os dados a respeito de quantos deficientes existem no Brasil, e continuarei divulgando para quem sabe um dia conseguir demonstrar a enormidade de pessoas com algum tipo de deficiência no país. O Censo de 2010 (contraditório na minha opinião), afirma que no Brasil, 24,5 milhões de pessoas são portadoras de algum tipo de deficiência (14,5% da população). Desse total, 48% possuem deficiência visual, 23% motora, 17% auditiva, 8% mental e 4% física.

Cada vez que eu leio esses dados demonstrando a quantidade de pessoas deficientes no Brasil fico revoltado com o nosso atraso. Aqui, a cada mês, 300 pessoas ficam deficientes, enquanto nos Estados Unidos também são 300, mas por ano. O porque da minha revolta? Simplesmente porque a maioria dessas pessoas, sofrem acidentes de trânsito ou são atingidas por armas de fogo. Problemas completamente solucionáveis se a quantidade de dinheiro público investido em educação, saúde e segurança fosse maior e melhor utilizado. Enquanto isso não ocorre, o governo vai continuar se vendo obrigado a remediar a situação, comprando cadeiras de rodas por exemplo, mas a fonte real do problema continuará existindo.

"A bondade humana é uma chama que pode ser oculta, jamais extinta".

Nelson Mandela.

Mais um absurdo

2011-11-02T11:02:00.000-02:00

Olá, eu já comentei aqui sobre a ótima campanha "Esta vaga não é sua", mas hoje gostaria de relatar um caso ocorrido aqui em Brasília com um amigo meu, o Vitor (vulgo Vovox). Muitas pessoas já passaram por situações parecidas, mas acredito que como esta, foram poucas. Porque? Primeiro pelo tamanho do desrespeito e segundo pela agressividade da pessoa, que além de não admitir o erro, quis partir para a briga.

Abaixo segue o relato do Vitor sobre o ocorrido:

"Na última segunda-feira, dia 31/10, por volta das 18h30 flagrei este carro absurdamente parado no estacionamento do Hipermercado Walmart da Asa Norte ocupando duas vagas de deficiente num local onde sobravam vagas para estacionar.

Quando fotografei o carro, o proprietário estava saindo do supermercado guiando um carrinho de bebê. O sujeito não gostou e veio utilizando palavras de baixo calão, gritando comigo e com a minha esposa, grávida de nove meses.

Durante o surto, ele jogou o carrinho onde o filho dele estava no meio do estacionamento e partiu para agressão física, gritando e me ameaçando caso eu não lhe entregasse meu celular (onde estavam as fotos do carro).

Estou solicitando as imagens das câmeras de segurança ao Walmart e pretendo registrar um Boletim de Ocorrência com todas as informações, além das demais fotos que tirei.

Pelo que me pareceu o proprietário era algum político ou deputado e por isso não pretendo deixar barato.

Por favor, divulguem a foto acima e caso alguém possa identificar o proprietário pela placa entrem em contato.

O carro era um Hyundai Azera, modelo 2011 com a placa JIM-9929"

É simplesmente inacreditável. O sujeito, além de desrespeitar não somente uma (o que já seria terrível), mas duas vagas para deficientes, ainda teve a cara de pau de partir para a agressão ameaçando outra pessoa.

Eu sou daqueles que sempre relevo, sempre tento analisar a situação por todos os lados, me colocando na posição da outra pessoa para ver se não faria o mesmo que ela. O que muitas vezes me faz relevar bastante coisa. Mas neste caso, não da pra engolir. Foi uma falta de respeito absurda, um autoritarismo desnecessário, bem típico de pessoas que "tem as costas quentes" e sabem que nada pode acotecer com elas, independente de respeitarem ou não as leis.

A foto foi publicada ontem no Facebook e já foi compartilhada mais de 700 vezes, sinal que bastante gente também se sente indignada com situações como esta, o que é bom. Para ficar melhor, só quando pararmos de ser hipócritas e começarmos a agir contra situações que nos desrespeitam.

Depois que fiquei na cadeira, começei a enxergar muita coisa que não via antes. Problemas gigantes, mas que antes passavam despercebidos. O problema é que eles só serão resolvidos se tomarmos alguma atitude. Seja em questões de acessibilidade ou na corrupção brasileira. Já passou da hora de virarmos a mesa, não acham?

"Fico triste quando alguém me ofende, mas, com certeza, eu ficaria mais triste se fosse eu o ofensor."

Chico Xavier

A segunda foi melhor

2011-10-28T20:16:00.000-02:00

Opa, assim como na última sexta-feira, hoje tive aula prática na autoescola. Semana passada, a ideia era de ter duas horas de aula, mas não aguentei, senti um pouco de incomodo devido a falta de costume e encerramos mais cedo do que o previsto. Porém, desta vez já fui um pouco melhor, aguentei mais tempo, embora ainda não o ideal. Eu sempre gostei de dirigir e voltar a ter a sensação de independência, mesmo por pouco tempo, é bom demais.

Confesso que achei que seria bem mais fácil. Quando me disseram que eu teria que fazer 10 aulas práticas achei um absurdo. Na minha cabeça, por já dirigir antes do acidente, seria apenas entrar no carro, encaixar as adaptações necessárias e pronto. Tudo isso seria feito em uma, duas, no máximo três aulas, mas não é bem assim. Voltar a dirigir, sendo tetraplégico, envolve muito mais que apenas saber. Envolve principalmente força, muita força, para conseguir superar as limitações que o corpo apresenta.

Desde que comecei no Project Walk, em janeiro deste ano, fiquei muito mais forte do que era. Nada muito perceptível a olho nu, mas são músculos e movimentos novos que me auxiliam a mudar de posição quando estou deitado, que permitem que eu fique sentado por mais tempo, auxiliam nas transferências e agora também estão me ajudando a voltar a dirigir.

Eu com certeza precisarei de todas as 10 aulas, mais para fazer com que meu corpo se readapte ao carro, para que ele aprenda os movimentos necessários para realizar essa nova tarefa. Eu acredito, aliás aprendi a perceber, que apesar da lesão, o meu corpo recupera alguns movimentos pela repetição. As vezes pela exaustão, na base do cansaço mesmo. Hoje foi deste jeito, fiquei morto de cansado, como a muito tempo não ficava.

Agora é aproveitar o fim de semana para descansar (embora no meu caso isso seja sinônimo de estudo) porque na próxima semana tem mais. Não importa quanto tempo eu vou demorar, o que importa é saber que eu consigo. Sabendo disso, o tempo que demorarei para conseguir é quase que insignificante.

"Quem vence os outros é forte, mas quem vence a si mesmo é invencível".

Abaixo uma matéria exibida pelo Jornal Nacional, bastante comentada durante os últimos dias e que aumenta um pouco mais a esperança na recuperação através das células-tronco.

A minha primeira vez

2011-10-21T19:17:00.001-02:00

Finalmente, depois de cinco anos do meu acidente, tive a minha tão sonhada primeira vez. Assim como a maioria, confesso ter ficado bastante nervoso, em determinados momentos até angustiado com tal situação. Mas a angustia estava prestes a acabar. O dia estava propício para tal ocasião. Chuva fina, tempo nublado, sem calor, ideal para tudo correr da melhor maneira possível.

Conforme combinado, às 16h, lá estava eu, pontualmente no lugar marcado. O tempo passava e nada da pessoa esperada chegar. Cinco, 10, 15 minutos se passaram até que finalmente vejo ela chegando no horizonte. A primeira impressão não foi das melhores. "Vou ter que entrar nisso aí?", pensei quase em voz alta. Esperava algo mais novo, um pouco melhor, mas devido a empolgação do momento e por ter aguardado todo este tempo, fingi nem perceber tais detalhes.

Assim que nos encontramos, expliquei a minha situação, dos problemas que havia enfrentado nestes últimos anos, das dificuldades e principalmente das minhas limitações. Foi fácil, a pessoa estava disposta a me ajudar em tudo o que fosse preciso, disse que teria toda a paciência do mundo, afinal era a minha primeira vez e sabia que o nervosismo fazia parte do processo. A partir daí, ganhei confiança, percebi que eu estava em boas mãos e nada poderia dar errado.

O tempo passava rápido e quando me dei conta já estávamos a sós. Quase não acreditei, mas estava na hora. Entrei com cuidado, o medo de me machucar, apesar da confiança transmitida, ainda estava presente. Aos poucos fui me encaixando, segurando nos locais indicados, achando as melhores posições. Começamos devagar, para trás, para frente, para trás, para frente, repetimos os movimentos algumas vezes e logo resolvemos mudar.

A velocidade aumentou, os movimentos ficaram mais intensos, minha mão suava, as janelas ficaram embaçadas, dificultando ver o que se passava lá fora, mas a essa altura, nada mais importava. Só queria saber de aproveitar cada segundo daquela oportunidade. Finalmente, depois de tanto tempo pude perceber que eu ainda era capaz.

As dificuldades foram enormes, até maiores do que eu esperava. A nossa intenção era de fazer por duas horas seguidas, já havia até pago adiantado pelo serviço, mas infelizmente, devido aos problemas que encontrei e por ser minha primeira vez, resolvemos parar com apenas uma hora.

Quando acabamos, acreditem, eu estava exausto, como se tivesse feito horas de fisioterapia. Voltei para casa feliz, realizado por saber que ainda sou capaz de fazer isso e que com mais prática a tendência é melhorar, quem sabe aguentar por mais tempo. Agora só depende de mim, do meu esforço e prática. Ou seja, do jeito que eu gosto de fazer isso, praticaria todos os dias, de hora em hora se fosse possível.

É isso, foi assim, desse jeito que tive a minha primeira vez dirigindo depois do acidente, a minha primeira aula na autoescola. Semana que vem tem mais, se Deus quiser ;)

"Mesmo desacreditado e ignorado por todos, não posso desistir, pois para mim, vencer é nunca desistir."

Albert Einstein

Dia do fisioterapeuta e um exemplo de vida

2011-10-13T19:20:00.000-03:00

Opa, hoje, dia 13 de outubro foi o dia do fisioterapeuta. Profissionais que nos últimos 5 anos, tem participado da minha vida quase que diariamente. Todos na tentativa de me "consertar", de ajudar na minha recuperação. Se eu tentar contar nos dedos todos os fisioterapeutas com os quais trabalhei, será impossível. Cada um na hora certa, no momento ideal.

A primeira lembrança que tenho, logo após chegar ao Sarah, foi da fisioterapeuta que começou, já nos primeiros dias e antes mesmo de eu ter feito a cirurgia, as sessões de fisioterapia. Eu mal conseguia erguer o pescoço para ver a ponta dos pés, não mexia nada e mesmo assim, começava ali, naquele momento, uma rotina que mantenho até hoje. Desde então, não lembro de ter ficado mais de uma semana sem fazer fisioterapia.

Portanto, deixo aqui os meus parabéns e meu muito obrigado para todos os profissionais da área. Em especial para a Patrícia, que me acompanhou na maior parte do tempo, a equipe do Sarah, do Project Walk e do Projeto Caminhar, onde tenho feito atualmente.

Exemplo de vida
Aproveito também, para deixar um vídeo. É curtinho, tomará menos de cinco minutos do seu tempo, mas com certeza te fará um bem enorme. Muitos já viram, eu já assisti diversas vezes e sempre que posso assisto novamente. É uma verdadeira lição de vida, daquelas que chegam a nos deixar com vergonha por reclamarmos de problemas simples que enfrentamos diariamente.

Sei que todos tem problemas e não cabe a ninguém julgar o tamanho ou a importância de cada um deles. Mas será que as vezes não exageramos no drama? Será que as vezes não perdemos tempo demais nos preocupando com coisas sem solução? Assista e reflita, se te ajudar de alguma maneira, passe-o pra frente. A vida é boa, basta sabermos aproveita-lá ;)

"Eu estava furioso por não ter sapatos; então encontrei um homem que não tinha pés e me dei por satisfeito".

Funciona, mas nem tanto

2011-10-11T10:43:00.006-03:00

Opa, a semana começou bem, com boas notícias. Finalmente recebi a adaptação para o volante do carro. Já reagendei minhas aulas e na semana que vem começarei na autoescola. Estou mais ansioso que uma criança no primeiro dia de aula. Outra notícia boa, é sobre a criação de uma nova Lei, que se funcionar, beneficiará boa parte dos portadores de deficiência que desejam voltar ao mercado de trabalho.

Aliás, hoje, dia 11 de outubro, é o Dia Nacional do Deficiente Físico. Confesso que não tinha a menor ideia desta data. Talvez por já existir, no dia 3 de dezembro, o Dia Internacional do Deficiente Físico. Ok, a data lembra de uma grande parte da população brasileira (cerca de 15%) que possuí alguma deficiência, mas acontece que no Brasil, todo dia é dia de algo. Fica praticamente impossível saber de todos. Lembro de alguns anos atrás, ler sobre um deputado que queria instituir o Dia do Cavalo. Aí, com todo respeito aos cavalos, vira bagunça, perde-se a credibilidade.

Lei beneficia idosos e deficientes

Pois bem, por falar em política, a boa notícia (pelo menos em parte) a qual me referi, é sobre da Lei 12.470/11, e a MP 529/11 do deputado, André Figueiredo. Ela trata basicamente de reincluir no mercado de trabalho, os deficientes físicos que recebem o Benefício de Prestação Continuada (BPC), uma espécie de ajuda do Governo Federal destinada aos idosos e aos deficientes de baixa renda.

Com a nova Lei, os portadores de deficiência que recebem o BPC não perderão mais o benefício quando entrarem no mercado de trabalho, como ocorria anteriormente. Muitos simplesmente desistiam de procurar emprego porque sabiam que, caso conseguissem, perderiam o benefício. Como estava, a Lei desmotivava os deficiêntes a voltarem ao mercado, pois caso fossem demitidos, não poderiam reaver o auxílio. Agora, ao ter o BPC apenas suspenso (e não extinto), abre-se um novo leque de oportunidades para os beneficiários.

Boa notícia?

Mas porque eu disse que a notícia é boa, apenas em parte? Porque ao ler a Lei, fiquei em dúvida sobre quem realmente ela beneficiará. Se somente as pessoas que se cadastraram para receber o BPC ou se ela incluiria os aposentados, temporariamente ou não, por invalidez. Liguei para o gabinete do deputado André Figueiredo e infelizmente escutei o que já esperava, mas queria não acreditar. A Lei é somente aos beneficiários do BPC.

Ok, ótimo, não deixa de ser um avanço na nossa legislação. Muitos serão os beneficiados. Mas no Brasil, tenho me deparado com diversas leis, que parecem ser feitas sem a menor pesquisa por parte de seus relatores. Esta por exemplo, com um pequeno "ajuste", poderia beneficiar quase o dobro de pessoas, apenas se incluísse os aposentados. Porque? A resposta é simples. Muitas pessoas, quando se tornaram deficientes, estavam trabalhando e dependendo do caso, se aposentaram por invalidez. Com isso, mesmo as vezes podendo realizarem determinados trabalhos, não o fazem, porque sabem que vão perder a aposentadoria caso o façam.

Por exemplo, a pessoa está aposentada, recebe cerca de mil reais por mês. De repente surge uma proposta de emprego na qual o aposentado receberia dois mil mensais. Mesmo dobrando a renda mensal, muitos não aceitam, pois sabem que caso sejam demitidos no futuro, não poderão reaver a aposentadoria. É o velho e bom ditado: Mais vale um na mão do que dois voando.

Este nada mais é do que mais um caso onde a Lei existe, mas poderia, com pequenos ajustes, beneficiar uma parcela muito maior da população. Segundo o IBGE, dos quase 25 milhões de deficientes no Brasil, apenas 9 milhões estão no mercado de trabalho. Os motivos deste baixo número de pessoas trabalhando variam: Preconceito, falta de qualificação, falta de acessibilidade... e agora também sabemos, a legislação brasileira.

"A felicidade não está em viver, mas em saber viver. Não vive mais o que mais vive, mas o que melhor vive".

Mahatma Gandhi

O tempo voa

2011-10-07T18:23:00.001-03:00

Opa, ou o tempo está passando muito rápido ou sou eu que estou fazendo muita coisa ao mesmo tempo. Nem da para acreditar, mas hoje vi a primeira propaganda de Natal. Desse jeito, logo logo aparece o coelhinho da páscoa e a gente nem vê. O dia ter 24 horas não é mais suficiente atualmente, nos falta tempo para fazer tudo que precisamos e gostaríamos.

Desde que voltei dos Estados Unidos, minha vida tem sido exclusivamente dedicada a dar continuidade a fisioterapia e a estudar. Pois é, estudar. Sempre abominei esta vida de "concurseiro". Ao mesmo tempo que admirava a dedicação de quem se propunha a essa "profissão", achava desumano concorrer com milhares de pessoas por uma vaga em emprego público. Mas, como o tempo passa e graças a Deus as pessoas mudam, cá estou, com a cara nos livros novamente.

Nem sei bem o porque resolvi tentar, acho que para me ocupar com mais alguma coisa sem ser fisioterapia e mais fisioterapia. Confesso que nunca fui muito fã de estudar. Sempre fui daqueles alunos que estudavam somente no dia anterior a prova. Método que nunca falhou, tanto no ensino fundamental, médio ou na faculdade. Porém, agora é diferente, estou gostando de estudar, das aulas. Também, hoje em dia, minha cabeça é outra, os objetivos são diferentes dos de antigamente, se é que eles existiam naquela época.

O que mais tem me motivado, continua sendo a busca pela minha independência. Se ainda não fisicamente, busco através de outros métodos. Seja podendo voltar a dirigir e/ou conseguir um emprego que garanta uma estabilidade financeira para os gastos que tenho na busca por essa recuperação. Acredito ter os mesmos sonhos de qualquer pessoa, o que talvez seja diferente é a finalidade. Hoje, por mais clichê que possa parecer, percebo que dinheiro realmente não é tudo na vida, mas sem ele, as vezes fica difícil alcançar os objetivos, infelizmente.

Sobre a carteira de motorista, sigo na espera. Agora não mais do Detran, mas sim dos Correios. Tudo porque comprei uma adaptação em São Paulo já tem mais de uma semana e com a greve, ainda não foi entregue. Sem ela, fica impossível fazer a autoescola. Tomara que até semana que vem ela chegue para que eu possa agendar logo as aulas e tirar a dúvida se eu conseguirei ou não dirigir.

Abaixo um vídeo muito bacana do site No More Wheelchairs. Vale a pena ver e prestar atenção na letra da música. Eu já tive milhares de sonhos assim. Se com o vídeo, eu conseguir estimular pelo menos uma pessoa a dar mais valor à vida, já terá valido a pena.

O pensamento de hoje não poderia ser de outra pessoa. Afinal, acredito que mesmo sem saber, ou ter tal intenção, Steve Jobs ao inventar a tecnologia do iPhone, iPad..., acabou auxiliando várias pessoas com deficiência como eu, que tinham enorme dificuldade em usar os aparelhos comuns e seus botões minúsculos e de difícil acesso.

"Seu tempo é limitado, então não perca tempo vivendo a vida de outro. Não seja aprisionado pelo dogma – que é viver com os resultados do pensamento de outras pessoas. Não deixe o barulho da opinião dos outros abafar sua voz interior. E mais importante, tenha a coragem de seguir seu coração e sua intuição. Eles de alguma forma já sabem o que você realmente quer se tornar. Tudo o mais é secundário".

Steve Jobs

Test drive em concurso público

2011-09-26T11:21:00.001-03:00

Opa, hoje o assunto não será a minha habilitação e nem a fisioterapia. Ambas continuam indo muito bem por sinal. O que gostaria de escrever é sobre os concursos públicos, lógico, voltado para os deficientes, ou para aqueles que por algum motivo precisam de auxílio, de uma ajuda especial.

Pois bem, como estou pensando em fazer algumas provas em 2012, resolvi me inscrever e fazer um teste para ter uma idéia e ver como funciona o tal atendimento diferenciado para pessoas com deficiência. Alguns podem estar se perguntando o porque de eu precisar de auxílio, sem ser a acessibilidade do local das provas. No meu caso, é pelo seguinte: Sou tetraplégico e além dos movimentos das pernas, perdi partes dos movimentos dos membros superiores. Alguns, na verdade a maioria, eu já recuperei, mas as mãos, ainda não. Eu consigo escrever? Até consigo, principalmente se forem palavras e frases curtas, assinar meu nome, essas coisas mais simples. Mas escrever uma redação por exemplo ou preencher um gabarito de prova, sem rasurar aquelas malditas "bolinhas", fica complicado, por isso necessitei o auxílio ao me inscrever no concurso.

A primeira coisa que chequei, foi a acessibilidade do local. Neste quesito, nada a reclamar. Fiz a prova na escola Leonardo Da Vinci, na 914 norte. O lugar é cheio de rampas (com a inclinação correta), portas das salas largas e com um piso sem irregularidades, o que ajuda bastante na locomoção com uma cadeira de rodas. Só não diria ser perfeito, por ter ouvido outros cadeirantes reclamarem que o elevador não estava funcionando (Eu não percebi, pois subi pelas rampas, mas deveria funcionar. A rampa, apesar de ser ótima, é bastante comprida, o que pode cansar alguém que tenha que empurrar a própria cadeira).

Chegando na sala, a primeira surpresa. Fiz a prova sozinho (somente eu e o fiscal), aliás, pelo que vi, cada candidato que solicitou auxílio ficou em uma sala individual, no máximo, haviam duas pessoas na mesma sala. Ótimo para manter a concentração, ainda mais aqui no Brasil, onde a maioria das pessoas, quando vê um deficiente, fica encarando como se fosse um extraterrestre. As mesas, acredito por ser uma sala de crianças, eram baixas, o que dificultou um pouco no posicionamento para escrever. Meu pescoço, por exemplo, começou a doer ainda na primeira hora, mas nada que me atrapalhasse.

Quanto ao fiscal que estava comigo, também nenhuma reclamação. Foi atencioso, explicou todos os procedimentos e se colocou a disposição para me auxiliar no que fosse necessário, como arrumar a posição da cadeira, das adaptações, buscar água... (Era a obrigação dele? Sim, mas muita gente nem isso faz, por este motivo, vale o elogio).

Fiz a prova objetiva (Da EBC, feita pelo CESPE) com tranquilidade. Ao acabar chamei o fiscal, que pegou a folha de respostas, e fui falando as questões para ele assinalar (Aí se justifica o porque da sala individual). Mas eis que surge o grande problema, a redação. Por não conseguir escrever, solicitei auxílio. O problema é que eu teria que ditar a redação e um fiscal escreve-lá. Não posso dizer que não sabia, pois no edital já informava o método, mas mesmo assim, me surpreendi com a dificuldade de se fazer uma redação desta maneira. Tente você fazer desse jeito, sem rascunho e ir ditando para outra pessoa escrever. É horrível, quando pensava o que colocar no segundo parágrafo, já havia esquecido do primeiro. Lembrava a idéia, mas não as palavras exatas.

Outro problema foi com a fiscal que escreveu a minha redação. Ela visivelmente estava nervosa com a situação, a mão dela suava. O CESPE deveria ter gente treinada para isso (se é que ela não era). Apesar de tudo, e das dificuldades para estabelecer uma conexão entre as ideias do texto, começei a ditar, mas logo de cara vi que essa situação não daria certo. Ao ditar algumas palavras, percebi que elas eram escritas de forma errada. Algo como "publica", sem acento, "espectativas", entre outras. Ok, não condeno a pessoa que escreveu, isso acontece, existem palavras que temos mais dificuldades e por mais que se estude, volta e meia o erro aparece, é normal. Mas não pode (não deveria) ser assim em um concurso público.

O que deveria ser feito é que o fiscal que fosse escrever, informasse ao candidato sobre a obrigação dele soletrar as palavras, acentos e cada vírgula a ser escrita. Quando percebi a quantidade de erros cometidos, desisti, fiz o resto do texto apenas para "cumprir tabela". Novamente, não culpo a fiscal, isso acontece. Culpo a organização do concurso, pois fazendo uma redação desta maneira, ditada, o candidato fica em desvantagem com os demais concorrentes que podem escrever normalmente.

A solução? Simples. Permitam que se faça a redação em um computador. Eu digito normalmente, rápido e sem nenhum problema. Alguém diria: "Mas no computador você pode "colar", além do que, o editor de texto não ficaria corrigindo seus erros automaticamente?" Não, não poderei colar, basta me colocarem em um computador bloqueado, no qual só funcione o word ou o bloco de notas... Quanto à autocorreção, basta desativa-lá. Simples não? Deveria, mas como por aqui, o bom é sempre o mais difícil, não ocorre desta maneira.

O que quero com tudo isso? Alertar, divulgar o problema e tentar melhorar. Seja para mim ou para quem for precisar futuramente. Eu vou sim comprar esta briga, ainda não sei se usar computador para fazer a redação já é possível, nem se existe tal possibilidade. Caso não exista (atencão amigos advogados), farei de tudo para que ela passe a existir (Afinal, convenhamos, quem é que ainda faz redações, ofícios ou qualquer tipo de texto a mão? Tudo é feito via computador). Sem essa possibilidade, fica desrespeitado um dos princípios básicos e mais importantes do nossa constituição: A igualdade de direito para todos.

"Don't quit because something went wrong. Quit because you tried your hardest and nothing made it better".

A Lei existe, mas...

2011-09-23T10:30:00.001-03:00

Nesta semana, após passar pela junta médica do Detran, recebi a boa notícia que estava liberado para procurar uma autoescola e dar sequência no desejo de tirar a carteira de habilitação.

Com esta etapa concluída, comecei a pesquisa por uma autoescola que tivesse um carro adaptado para deficientes físicos. Confesso que por morar em Brasília, capital do país, imaginei que seria fácil. Grande engano.

Vale lembrar que o Projeto de Lei 975/99, do deputado Pompeu de Mattos (isso mesmo, de 1999), propunha que cada autoescola, com no mínimo 10 veículos, seria obrigada a ter um exclusivo para deficientes físicos. Porém, a Comissão de Viação e Transportes, em conjunto com o deputado Colbert Martins, modificou o número inicialmente proposto de a cada 10 carros da frota um ser adaptado, para a cada 20 veículos.

O argumento foi de que a demanda dos portadores de deficiência, por ser baixa segundo eles, não justifica a obrigatoriedade de um veículo adaptado para cada 10 carros. Ou seja: "Deficientes? Eu quase não os vejo, vai ver nem existem". Aí caimos mais uma vez no problema do Censo realizado pelo IBGE. Afinal, pra que fazer projetos voltados aos deficientes se, de acordo com o IBGE, eles são apenas 28 milhões (15% da população brasileira)? Será que se o número adotado fosse o do CORDE, que afirma existirem mais de 50 milhões de deficientes a situação seria diferente?

Ainda de acordo com o texto aprovado pelo Congresso, as autoescolas que descumprirem a regra estariam sujeitas às seguintes penalidades, sucessivamente: advertência; multa de R$ 1,5 mil; multa de R$ 3 mil; suspensão da licença de funcionamento; e cancelamento definitivo da licença.

Voltando a minha busca, liguei para exatas 15 autoescolas, das quais apenas três possuem carros adaptados, mas nenhuma com adaptação necessária para o meu caso. O problema foi no volante, porque existe vários tipos de adaptações, mas todas as autoescolas que possuem carros adaptados, possuem apenas um modelo, o primeiro na foto abaixo. Com isso, serei obrigado a comprar a adaptação e leva-lá para a autoescola. O preço da adaptação? Na média 620 reais.

Modelos das adaptações mais utilizadas no volante.

Autoescolas em Brasília com disponibilidade de carros adaptados*:

NÃO POSSUEM: Elite, GS, Brasília, Defensiva, Sudoeste, Kelly, 4 Rodas, Safety Car, Classe A, Objetiva, Prêmio e Brasiliense.

POSSUEM: Globo, Primo e Comando.

*Não perguntei quantos carros haviam na frota de cada autoescola, portanto não tenho como afirmar se elas estão ou não desrespeitando a lei.

É isso, sigo na minha saga em busca da carteira de habilitação. Essa novela parece que ainda vai longe, então, aguardem os próximos capítulos ;)

"O fardo é proporcional as forças, como a recompença será proporcional a resignação e a coragem".

Allan Kardec

2011-09-20T10:00:00.000-03:00

Em briga de marido e marido...
Foto: Jarbas Oliveira/Parceiro

Me da um autógrafo?
Foto: André Portugal/VIPCOMM

Quem é o porco?
Foto: Léo Barrilari/Frami

Invocando o Carlitos.
Foto: Daniel Marenco/FolhaPress

Quando o nome na camisa explica tudo.
Foto: Photo/Martin Meissner

Em caso de ineficiência, devolvemos seu dinheiro.
Foto: REUTERS/Lucy Nicholson

Cair, cair?
Foto: Junior Lago/UOL

Olha a foto.
Foto: Ricardo Nogueira/Folhapress

Gripe aviária.
Foto: Junior Lago/UOL

Ela não morreu.
Foto: Ormuzd Alves/Folhapress

Mais um dia, menos um problema

2011-09-19T20:23:00.000-03:00

Opa, semana passada, minutos após postar sobre a minha espera para realizar o exame médico para poder tirar a carteira de motorista, meu telefone tocou. Era justamente do Detran, retornando para agendar minha perícia médica para o dia de hoje. Como combinado, lá estive, com uma hora e meia de antecedência. O primeiro da fila e certamente o mais angustiado para saber se poderia finalmente seguir em frente para conseguir a minha habilitação.

Antes, é claro, como todo bom cidadão que depende da burocracia brasileira, tive que pagar mais uma taxa, dessa vez no valor de 140 reais. Vale lembrar que na consulta anterior, já havia pago outras taxas para me examinarem, mas tudo bem, afinal era pagar ou pagar. Feito isso, ao entrar na "consulta", desta vez com três médicos (sendo um deles o mesmo que me atendeu na última vez), apenas respondi exatas três perguntas, sem ter ficado sequer dois minutos na sala.

- Como foi o seu acidente?

- Mergulho em piscina.

- Tem alguma força no braço?

- Sim

- Já viu algum modelo de carro adaptado?

- Vários, inclusive já até imagino qual adaptação será melhor para o meu caso.

E foi isso, exatamente isso. Tudo bem que eles precisavam saber se eu tinha condições de voltar a dirigir, mas era mesmo necessário agendar uma nova consulta para descobrir isso? Porque já não fizeram estas perguntas na primeira vez? Infelizmente, para mim, a resposta está clara. Para obrigar as pessoas a pagarem mais uma taxa. São estas coisas que atrasam o Brasil, que deixam o povo indignado (ou pelo menos deveriam ficar). Por aqui vale a lei do mais esperto, daquele que não perde a menor oportunidade de passar o outro para trás.

Bom, depois do desabafo, fiquei bastante feliz por terem me liberado. Assim que sai de lá, lembrei de como eu estava logo nos primeiros meses depois do meu acidente. Jamais imaginei que algum dia poderia voltar a dirigir. Na verdade nem preciso ir tão longe assim. Antes de ir ao Project Walk, também não imaginava poder fazer isso. Esse sempre foi um dos meus maiores sonhos e agora, aos poucos, está começando a sair do papel.

Mas só começando? É isso mesmo, hoje foi apenas mais uma etapa, mais uma fase concluída no longo processo para que um deficiente possa voltar a dirigir. Agora, com o laudo médico do Detran em mãos, preciso encontrar uma auto escola com carro adaptado, fazer algumas aulas e depois a prova prática. Se tudo der certo, ai sim, com a carteira pronta, passarei a fase seguinte, que é a de adaptar um carro, mas isso é assunto para o futuro, e se depender de mim, um futuro muito em breve.

"Agradeço todas as dificuldades que enfrentei; não fosse por elas, eu não teria saído do lugar. As facilidades nos impedem de caminhar. Mesmo as críticas nos auxiliam muito".

Chico Xavier

Tudo no momento certo

2011-09-14T10:02:00.003-03:00

Opa, não sei se é impressão minha, mas o tempo tem passado rápido demais. Só pode ser por eu estar cheio de coisas pra fazer. O tempo passar rápido demais pode até ser um problema, mas ter coisas pra fazer não, longe de mim reclamar disso. Aliás trabalhar, é uma das coisas que mais tenho saudades. Espero muito em breve poder voltar a fazer tudo que gosto e desejo.

Por falar nisso, depois que comentei que estava tentando tirar a carteira de motorista, muita gente tem me perguntado como está a situação. Na verdade ainda na mesma. Esta semana, como solicitou o DETRAN na minha última visita, entrei em contato com eles para tentar agendar uma consulta com o médico neurologista e assim conseguir uma espécie de atestado, para que eu possa fazer as aulas de direção e finalmente a prova. Ao ligar, fui informado que o médico já retornou das férias, aleluia, mas que eu ainda preciso aguardar um telefonema do departamento para comparecer ao consultório. Segundo eles, irei receber esta ligação e fazer a consulta, ainda no mês de setembro. Deus queira que sim, estou no aguardo.

Outra pergunta frequênte, é sobre como eu, apesar das limitações, conseguirei dirigir. Para tentar explicar, pedi a um amigo, também cadeirante e que mora em São Paulo, algumas fotos do carro adaptado que ele dirige. As adaptações são bem simples, mas fica muito mais fácil de explicar com as imagens.

Primeiro o carro, obrigatóriamente, tem que ser automático. Depois, as adaptações são as seguintes: Nos pedais, acelerador e freio, são conectadas duas "barras" que possibilitam acelerar e frear com a mão esquerda. Empurrando a barra para cima, se acelera e para baixo freia. No volante, é instalado uma peça com três "pegadores". Funciona como se fosse um triângulo. No "pegador" de cima, eu fixo a minha mão, os outros dois servem para encaixar e apoiar o meu pulso, ajudando a virar o volante.

Simples não? Pois é, também achei e é por isso que estou tão empolgado e animado com a ideia de voltar a dirigir. Pode parecer pouco, mas só pelo fato de voltar a fazer algo que gosto e de poder ganhar um pouquinho mais de independência, será uma conquista enorme.

Infelizmente, a pior parte e a mais chata, é essa da burocracia. Chegaram a me dizer que, com a documentação para comprar, adaptar e com a carteira, chega-se ao prazo de até cinco meses de espera. Sinceramente, espero conseguir antes disso, caso não seja possível, paciência, mas tentarei todas as alternativas até o fim.

Vídeo da adaptação:

"Toda vez que você iniciar algo, é o momento certo. Tudo começa na hora certa: nem antes, nem depois. Quando estamos prontos para iniciar algo novo em nossas vidas, é o momento em que as coisas acontecem".

Métodos e escolhas

2011-09-09T19:09:00.001-03:00

Olá, graças ao blog, com frequência recebo mensagens de pessoas que passaram ou estão passando pelo mesmo tipo de problema que eu. Seja devido a uma lesão medular, graças aos mais diversos tipos de acidentes, ou devido a outros problemas, mas que também acabam deixando a pessoa em uma cadeira de rodas, ou com certa dificuldade de locomoção.

A pergunta mais comum que recebo é sempre sobre o Sarah, querendo saber a minha opinião, sobre o tipo de "serviço" oferecido por eles ou então o comparando com clínicas de fisioterapia. Bom, pra mim, uma coisa é uma coisa e outra coisa é outra coisa. Ao falar do Sarah, uma frase que sempre aparece é a seguinte: "O Sarah apenas te ensina a viver em uma cadeira de rodas e não a sair dela".

Concordo e discordo, vou tentar explicar. Em primeiro lugar acho injusto dizer que o Sarah "apenas te ensina a viver na cadeira". Ora bolas! Isso já é um feito e tanto. Alguém tem dúvida da dificuldade que é viver em cima de uma cadeira de rodas? Principalmente nos primeiros anos de lesão, onde a simples tarefa de ir ao banheiro, vira uma verdadeira aventura cinematográfica.

Portanto esse ensinamento recebido no Sarah é fundamental. No meu caso, que fui internado lá quatro dias após meu acidente, aprendi tudo que sei desta "vida sobre rodas" com os médicos, enfermeiros, professores e fisioterapeutas do Sarah. Quando digo tudo, é tudo mesmo. Tarefas como segurar um garfo, escovar os dentes, ir ao banheiro, tomar banho e até a mexer os dedos das mãos, mesmo sem ter este movimento. Essas são apenas algumas das coisas que aprendi e que me ajudaram muito a voltar, se não ao normal, bem próximo a isso. Sem essa ajuda, eu e minha família não saberiamos nem por onde começar.

- Mas Fábio, todos dizem que a fisioterapia no Sarah é fraca, que eles não incentivam a fazer, é verdade? Não, não é bem assim. Na época em que estive em ambos os Sarahs aqui de Brasília, seja o da Asa Sul ou o do Lago Norte, aprendi a fazer as mobilizações para não deixar a musculatura atrofiar, a trabalhar meu equilíbrio, a fazer vários tipos de exercícios, sem contar a prática de esportes, onde você acaba se divertindo e nem percebe a fisioterapia que está fazendo.

Quanto ao incentivo do Sarah para fazer fisioterapia em clínicas particulares, esse realmente eu não tive. Antes de ir ao Project Walk dos Estados Unidos, conversei com alguns profissionais que disseram não ser tão importante fazer esse tipo de fisioterapia de forma intensiva. A alegação tem um certo fundamento, afinal, apenas com a fisioterapia, a medula não irá melhorar mais rapidamente e te fazer andar do dia para noite, mas pode sim fortalecer a musculatura e ajudar o corpo a encontrar um caminho diferente para que o estímulo desejado chegue ao lugar certo.

Ou seja, fazer fisioterapia intensiva ou apenas os alongamentos básicos, vai depender de cada um, de como cada pessoa se sentir melhor. Eu me adaptei perfeitamente bem ao método do Project. Continuo fazendo e obtendo resultados que veem me satisfazendo. Mas se eu pudesse dar um conselho a todos os que recém tornaran-se cadeirantes, independente do motivo, o conselho seria: Procure o Sarah, e faça isso antes de procurar qualquer tipo de fisioterapia ou tratamento alternativo.

Sei também que nem sempre, aliás na maioria das vezes, não é fácil conseguir uma vaga para ser internado no Sarah, mas não custa tentar. Afinal lá, com certeza, é o melhor lugar para se aprender a viver em uma cadeira de rodas. Depois disso, caso sinta a necessidade, busque uma forma em que você se adapte melhor, acredite e continue lutando com todas as suas forças para conseguir uma melhor recuperação. Mas jamais deixe de aproveitar todas as coisas boas que a vida lhe oferece, estando você em uma cadeira de rodas ou não.

"Somos livres para escolher nosso caminho e colhemos os resultados. Assim, entre erros e acertos, vamos evoluindo e aprendendo a viver dentro das leis espirituais que comandam a vida".

Aperfeiçoando a rotina

2011-09-05T08:17:00.006-03:00

Opa, mais uma semana começando, essa um pouco mais curta que o normal. Aliás, pra mim, ter um feriado, não muda absolutamente nada. Entrei em uma rotina que, seja segunda-feira, sexta ou sábado, faço quase sempre as mesmas coisas. Reclamando? De maneira alguma. Graças a Deus, estou conseguindo fazer tudo o que gosto e principalmente, tudo o que preciso.

Sabe aquelas respostas que havia pedido no post anterior? Pois é, aos poucos elas tem se revelado e me ajudado a escolher os rumos certos, a mudar algumas atitudes. Com isso, com essas pequenas mudanças, estou conseguindo direcionar minhas energias para coisas que, tenho certeza, irão me ajudar muito futuramente. Mudar as vezes, quase sempre, é algo positivo.

Quanto a fisioterapia, muita gente tem me perguntado se ainda estou fazendo e o que eu estou fazendo. Nesta parte, nada mudou. Eu continuo, estou no Projeto Caminhar, aqui em Brasília, e está sendo muito bom para que eu possa manter a bateria de exercícios que estava fazendo nos Estados Unidos. Acontece que estou tão acostumado com a fisioterapia, que chego a me esquecer de comentar com mais frequência o que tenho feito. Virou algo corriqueiro, mas não menos importante, afinal, a fisioterapia sempre esteve, e estará, no topo da minha lista de prioridades. A evolução é gradativa e demorada, mas se tem uma coisa que aprendi a ter, ou pelo menos a melhorar nesses últimos anos, foi a minha paciência.

"Being happy doesn't mean everything is perfect, it means you are looking beyond the imperfections".

Respostas

2011-09-01T10:04:00.005-03:00

Sabe quando você para por um instante, pensa e começa a se perguntar se é isso mesmo que você deseja pra sua vida, se os planos que você traçou são mesmo os melhores? Pois é, eu estou bem assim no momento. A minha ida para os Estados Unidos, participar do Project, me abriu um vasto horizonte de possibilidades, as quais para realiza-lás, só dependo de mim, do meu esforço. Para isso, eu preciso fazer escolhas, definir meu rumo e aí sim, começar a concretizar meus sonhos.

Sou católico de batismo, mas me considero espírita. Acima de tudo acredito em Deus, e mesmo sendo espírita, por ter sido a qual mais me ofereceu respostas e conforto depois de tudo o que me aconteceu, não creio ser necessário ter uma religião definida para falar com Deus. Basta pedir que Ele responde, e isso, é o que mais tenho feito nesses dias. Pedindo conselhos e sinais que demonstrem o melhor a ser feito, tanto pra mim, como para as pessoas que estão ao meu redor.

Após fazer um desses pedidos, quase que imediatamente chegou ao meu conhecimento o livro "A Vida Sabe o Que Faz". Confesso que comprar livros pela internet, sem conhecer, nunca foi uma das minhas prioridades, geralmente vou por indicação. Mas este, literalmente me chamou e acabei comprando. Devorei o livro rapidamente, muito bom por sinal e nele encontrei algumas respostas das quais precisava. Se foi um sinal, eu não sei? Mas sei que me ajudou bastante. Aliás, quase que ao mesmo tempo, fui presentiado com outro livro, o qual ainda estou lendo. É o "Ágape", do Padre Marcelo Rossi. Recém começei a ler, mas já vi que mais respostas, das quais preciso, me serão dadas.

Com isso, espero refletir e tomar todas as decisões de forma correta, e caso as dúvidas persistam, lá irei eu, de novo, atrás de mais respostas. Tenho certeza que elas virão, de um jeito ou de outro, elas sempre aparecem, basta ficarmos atentos e saber identifica-lás.

"A natureza trabalha em favor da sua evolução, mas respeita suas escolhas. Você pode continuar com uma postura infeliz, mas, se reagir e colocar sua força interior na conquista de uma vida melhor, receberá todo o apoio do universo."
Trecho do livro
A Vida Sabe o Que Faz

Multa Moral

2011-08-29T09:31:00.001-03:00

Opa, semanas atrás publiquei fotos de um carro desrespeitando uma vaga de estacionamento para deficientes aqui em Brasília. Por incrível que pareça, esse tipo de desrespeito não é difícil de se encontrar.

Neste final de semana sai com amigos e ao chegar no restaurante havia um carro bloqueando a única entrada disponível para deficientes. Tentamos procurar o dono para que ele retirasse o veículo, mas não o encontramos. A solução foi procurar outra entrada. O pior de tudo isso, é que provavelmente, o dono do carro nem se deu conta do que fez de errado, e sim, haviam várias vagas vazias, mas ele escolheu justo a que bloqueava o acesso.

A partir de hoje, vou imprimir algumas "multas morais" feitas pela campanha "Essa Vaga Não é Sua" e levar sempre comigo quando sair de casa. Assim, já que esperar pelo Detran ou pela polícia é quase impossível, vou distribuindo e ao menos, alertando quem desrespeita vagas reservadas ou para o carro em locais inadequados. Para quem quiser colaborar, segue aqui o link para baixar a multa.

Mas esse desrespeito, não é só em Brasília. Minha amiga Andressa, do Rio Grande do Sul, enviou fotos de casos em Porto Alegre e em Bento Gonçalves. O primeiro caso, é bastante comum e os culpados geralmente são os engenheiros e arquitetos, que, na maioria das vezes, ignoram completamente as necessidades de quem usa uma cadeira de rodas por exemplo. A foto acima, é do Shopping Bourbon Ipiranga, em Porto Alegre. A placa demonstra onde é o banheiro, mas com uma escada no caminho, como ficam os que não conseguem subir?

Nas outras duas fotos, casos semelhantes de motoristas que estacionaram em cima da faixa de pedestres e bloqueando as rampas de acesso. Já é difícil encontrar rampas adequadas, como parecem ser as das fotos, e quando elas existem as pessoas não respeitam. Vocês não tem ideia como um simples descuido, como esse por parte dos motoristas, podem causar uma dificuldade enorme na vida de que tem algum problema de locomoção.

Complicado né? Haja paciência para aguentar esse tipo de coisa. Aliás tudo isso seria facilmente evitado se cada pessoa olhasse um pouco além do próprio umbigo e pensasse só um pouquinho mais nos outros. Assim, garanto que metade dos problemas que tenho encontrado não existiriam.

"Grandes realizações não são feitas por impulso, mas por uma soma de pequenas realizações. "
Vincent Van Gogh

Futebol e acessibilidade

2011-08-22T09:48:00.012-03:00

Opa, ontem fiz mais uma aventura movida pela paixão de ser Gremista. Fui com meu pai assistir ao jogo do Grêmio contra o Atlético-GO, em Goiânia. Eu sei que o Grêmio costuma se dar mal jogando por lá, mas como sou teimoso, lá estive novamente. O resultado? ........Oi? ........Hein? Teve jogo ontem? ;)

Bom, jogo a parte, aproveitei para testar a acessibilidade, educação e respeito do povo e das condições do estádio Serra Dourada. Afinal, apesar da cidade não ser uma das que sediarão jogos, a Copa do Mundo de 2014 está bem próxima.

Ao chegar no estádio, ainda no carro, e ao informar ser cadeirante, um funcionário logo indicou o lugar reservado para estacionar. Local bem próximo das bilheteria e do portão de entrada do estádio, muito bom por sinal. Na bilheteria, sem filas, foi fácil comprar o ingresso, o qual eu não precisei pagar por ser deficiente. Não sabia disso, aliás não existe um regra. Determinados eventos cobram, alguns só a meia entrada e outros não cobram nada.

Para entrar no estádio, como a cadeira não passa pela catraca, foi necessário abrir um portão ao lado. Mais uma vez, ponto para os funcionários, que assim que viram, já foram me direcionando para o portão específico que, não deveria, mas estava trancado.

Ao chegar na arquibancada destinada para os torcedores do Grêmio, o primeiro problema. Não havia um espaço exclusivo para cadeirantes. Tive que parar a cadeira na rampa de acesso, ao lado da escada que possibilitava a entrada das demais pessoas (foto ao lado). O chão era irregular, meio inclinado, o que dificultou posicionar a cadeira e me deixou um pouco desconfortável, apesar da visibilidade do campo ser excelente.

Outro problema foi que quem estava comigo, não podia sentar ao meu lado, justamente por ter a escada e nenhum assento. Talvez o estádio até tenha um espaço exclusivo para cadeirantes, mas não para os torcedores visitantes. Quanto ao banheiro, bom o banheiro é sempre um problema sério. No estádio, não havia nenhum para deficientes, a saída foi não beber nada durante os 90 minutos.

Resumindo, o Serra Dourada tem fácil acesso para estacionar, é bem sinalizado, os funcionários foram educados e prestativos, mas o estádio peca em detalhes que prejudicam bastante. Coisas simples, que com pouquíssimas mudanças são facilmente resolvidas e tornariam a vida dos deficientes bem mais tranquila. Como será em 2014? Acredito e torço muito, para que um dos principais legados que a Copa do Mundo nos deixe, sejam melhorias na questão da acessibilidade. Só me resta alertar e aguardar.

"Fracassar depois de longa perseverança é muito mais sublime do que nunca ter feito um esforço suficientemente bom para ser chamado de fracasso."
George Eliot

Eu não existo mais

2011-08-15T09:49:00.001-03:00

Em 2010, na época em que estava sendo realizado o Censo pelo IBGE, lembro de ter feito algumas matérias, e comentado algo sobre a qualidade da pesquisa realizada pelo instituto, em relação aos deficientes no país. Hoje volto ao assunto após ler alguns artigos em sites especializados no tema. O motivo? Simplesmente pelo fato do IBGE ignorar completamente os deficientes. Sem sequer se dar o trabalho de ao menos incluir no questionário, uma pergunta para saber qual o número de pessoas com deficiência no Brasil. Resumindo, se você for deficiente e mora no Brasil, provavelmente você, assim como eu, não exista.

Em maio de 2010, antes de começarem a pesquisa, alguns sites que tratam do assunto já alertavam sobre o problema. Problema que já havia ocorrido 10 anos antes, no Censo realizado no ano 2000. Naquele ano, o IBGE fez o recenseamento dos deficientes por amostragem a cada 10 residências, e não pelo número real, o que não aponta o número exato de pessoas. Por isso, foi solicitado ao Ministério Público que, em 2010, a pesquisa fosse realizada de forma diferente. Coisa que não foi feita, pois mais uma vez fizeram a pesquisa por amostragem.

Qual a justificativa dada pelo instituto? Porque levaria muito tempo para recensear todas as pessoas com deficiência. Ora bolas, este tipo de pesquisa é feita de 10 em 10 anos, que se dane o tempo necessário. Além do que, na época em que foi procurado, o IBGE alegou que os questionários já estavam prontos e eles não teriam mais tempo de modificar e acrescentar um item especifico para os deficientes. Ou seja, para sabermos o número exato de deficientes no Brasil, teremos que aguardar mais 10 anos e torcer para que até lá, os responsáveis mudem de opinião e façam uma pesquisa que aponte a realidade.

O resultado da amostragem feita em 2010, ainda não foi divulgado. Mas se levarmos em conta o resultado do Censo anterior, veremos que ele aponta um número superior a 28 milhões de pessoas com deficiência no Brasil. O que representa cerca de 15% da população. Achou bastante? Então se prepare, pois de acordo com o CORDE (Coordenadoria Nacional para Integração da Pessoa Portadora de Deficiência) o número exato ultrapassa os 50 milhões de pessoas.

Eu acredito que o IBGE, não tem e continuará não tendo o menor interesse em saber o número real de deficientes por um simples motivo: Quanto maior o "problema", maior será a obrigação de investir dinheiro público e tempo na elaboração de políticas públicas voltadas para esta parcela da populacão. Ou seja, melhor deixar assim, dar o velho e bom jeitinho brasileiro e empurrar mais de 20 milhões de deficientes para baixo do tapete.

O que causa ainda mais indignação ao saber deste desleixo do IBGE, é que sem os dados reais, fica sem sentido a criação de leis, decretos, projetos e etc. Pelo simples fato dos interessados no assunto, nem sequer terem sua existência comprovada. Afinal para que fazer tantos projetos e campanhas de acessibilidade sem ter a opinião e participação dos que irão usufruir?

É verdade que as pessoas realmente só agem e tomam partido em determinadas situações quando vivenciam o problema, mas se continuarmos assim, omitindo a realidade, será cada vez mais lenta a inclusão social dos deficientes. Não queremos nenhum privilégio, apenas queremos o direito de existir. Será que é pedir muito?

"Não queremos ser integrados, mas sim incluídos. E só seremos incluídos, quando formos ouvidos, valorizados e os nossos direitos plenamente reconhecidos."
Vera Garcia

Exemplos de superação

2011-08-09T09:15:00.007-03:00

Olá, hoje quero apresentar dois amigos que fiz graças a divulgação da minha história através da campanha. O primeiro é o Hugo, que conheci, via internet, ainda antes de embarcar para os Estados Unidos e depois pessoalmente, já em San Diego.

Hugo sofreu um acidente de carro e assim como eu, também ficou tetraplégico. A história do Hugo é um verdadeiro exemplo de quem lutou e segue lutando com todas as forças pela vida. Isso ninguém me contou, eu pude ver e confirmar a garra com que ele se empenha todos os dias em busca da recuperação.

Hugo mora em Imperatriz, no Maranhão e chegou quase ao mesmo tempo que eu na Califórnia, onde ainda está e se Deus quiser conseguirá ficar pelo tempo que for necessário. Para isso, amigos seguem ajudando. Confira o vídeo abaixo com um pouco da história de Hugo e uma forma criativa que amigos encontraram para ajudar:

Parabéns ao Daniel e a Stela pelo casamento, mas principalmente pela ideia, uma verdadeira prova de amizade. Tenho certeza que ajudará e muito na recuperação do Hugo.

Outro cara que conheci foi o Moisés, de São Paulo. Moisés também sofreu um acidente de carro, ficou paraplégico e hoje em dia, depois de muita luta, está quase voltando a andar. Pelo que vi de pessoas no Project Walk, do jeito que ele está atualmente, tenho certeza que ele tem muito, mas muito mesmo a ganhar participando do Project.

"Cada caso é um caso", essa foi uma das frases que mais escutei desde o meu acidente. Principalmente quando o assunto era a recuperação de cada paciente. Alguns voltam a caminhar após 6 meses, outros em 10 anos. Cada lesão tem sua particularidade, mas em comum, todos que conheci, tem a mesma vontade de vencer, de alcançar o objetivo estabelecido. Seja ele de voltar a andar, conseguir empurrar a própria cadeira ou se alimentar sozinho.

O importante é a vontade, a fé com que encaramos a vida. Olhar pra trás e se lamentar é fácil, o difícil é levantar a cabeça e encarar a luta diária de viver com uma deficiência física. Se tem uma coisa a qual agradeço todos os dias, é por ter conhecido várias pessoas com histórias de superação impressionantes e que com certeza tornam este mundo um lugar bem melhor.

"A maior parte das coisas importantes no mundo, foram realizadas por pessoas que continuaram tentando quando parecia não haver esperança de modo algum."
Dale Carnegie

Burocracia 1 x 0 Cadeirante

2011-08-05T18:33:00.008-03:00

Foi realmente muita ingenuidade minha achar que seria fácil conseguir a carteira de motorista. Acho que esqueci como as coisas funcionam e principalmente a enorme burocracia que somos obrigados a enfrentar. Pois é, resumindo, a resposta que eu esperava ter, se estou ou não, apto para voltar a dirigir, ainda não saiu e parece não ter uma data certa para sair.

Conforme me foi solicitado e após pagar uma taxa para "Renovação da CNH" no valor de R$ 71 e outra para "Exame de sanidade física e mental" no valor de R$ 65, compareci na tarde desta sexta-feira (5) ao Detran. A intenção era ser avaliado por um médico para saber se teria condições ou não de fazer as aulas de direção e qual adaptação teria que utilizar.

As consultas começavam as 14h, como era por ordem de chegada, chegamos bem cedo, extamente às 12h30, fomos os primeiros. Quando deu 14h, nada de ser atendido, aliás se é para marcar hora, que ela seja cumprida. Atraso, seja de um ou de 30 minutos, é atraso, neste caso foi de 20 minutos. Em compesação, a avaliação durou bem menos que isso. A médica leu o meu laudo médico emitido pelo Sarah, perguntou se eu tinha problemas de saúde, fez um breve exame de vista, outro de força, mediu minha pressão e pronto.

Pronto... eu disse pronto. Me senti exatamente como você que está agora lendo este blog e querendo saber o resultado. Após segundos, quase um minuto de absoluto silêncio, a médica levantou a cabeça e disse: "Você terá que passar pela junta médica, pode aguardar lá fora para agendar", e só.

Ao sair da sala, aguardei mais alguns minutos e fui informado que terei que passar por um neurologista. Acredito eu (sim, porque ninguém me explicou), devido a minha lesão. Até aí tudo bem, o problema é que o neurologista sairá de férias este mês e só poderei passar pela dita junta médica no mês de setembro. Ah sim, e para isso, além de ter que aguardar as férias do neurologista, mais uma taxa terá que ser paga, desta vez no valor de R$ 140.

Para quem esperou 5 anos, mais um mês não é muita coisa, mas que foi um verdadeiro balde de água fria nas minhas expectativas, isso foi. Agora volto as minhas prioridades para outros projetos e sigo aguardando. Afinal, eles não vão se livrar assim tão fácil de mim ;)

"A persistência é o menor caminho para o êxito."
Charles Chaplin

Habilitação para deficientes

2011-08-04T11:11:00.002-03:00

Desde que voltei para o Brasil e graças as melhoras que tive participando do Project Walk, tenho pesquisado sobre os procedimentos necessários para que eu possa voltar a dirigir. Sempre gostei, mas confesso ter quase desistido de tentar novamente por achar impossível. Nos últimos meses, vi casos de cadeirantes com limitações maiores que as minhas e dirigindo. Isso me motivou a tentar, se conseguirei, em breve informo por aqui.

Nesta pesquisa para saber como fazer a carteira de motorista, tenho me deparado com notícias e leis bastante interessantes. No meu caso, como já tinha carteira antes da lesão, basta ir até o Detran (pagar duas taxas, uma de R$ 65 e outra de R$ 71), passar por uma avaliação médica, na qual será definida qual o tipo de adaptação terei que utilizar, e depois comparecer a uma auto-escola para ter aulas de direção. Aulas que, nas auto-escolas que liguei aqui em Brasília, variam de R$ 40 a R$ 50. Após as aulas, farei a prova prática, que custa R$ 200 (Até o momento foram estes os custos, mas não duvído que surjam mais e mais taxas).

Sobre as auto-escolas, encontrei um Projeto de Lei de autoria do Deputado Federal Pompeu de Mattos, que obriga todas as auto-escolas com mais de 20 veículos, a terem pelo menos um carro disponível para o aprendizado de pessoas com deficiência física. O projeto de lei, foi aprovado pela Comissão de Direitos Humanos e Legislação Participativa e agora vai ao plenário.

Sendo aprovado, o projeto corrige um erro na legislação brasileira. Afinal, apesar dos deficientes terem isenção fiscal na compra de veículos automotores, encontramos dificuldades para aprender a dirigir. Tudo devido a falta de Centros de Formação de Condutores capacitados a atender quem precisa de um carro adaptado.

Tetraplégico aprendendo a dirigir.
Outra novidade a respeito do tema, é a determinacão feita pela Justiça Federal de São Paulo, na qual permite que as pessoas com deficiência sejam habilitadas nas categorias profissionais C, D e E na carteira de motorista. A determinacão afeta a resolução do Contran, que determinava em um de seus itens, que a atividade remunerada por condutores de veículos adaptados, estava proibida. Excluindo assim os deficientes de exercerem atividades como taxista, motorista e etc.

É incrível, mas as vezes me deparo com leis recém criadas, que são absurdas. Não por sua criação, mas sim pela demora com que foram criadas. Até parece que os deficientes começaram a “surgir” somente a cinco, 10 anos atrás. Realmente estamos bem atrasados com algumas leis (e na aplicação das que já existem). Menos mal que as coisas estão mudando, afinal, antes tarde do que nunca.

"Não preciso que seja fácil, só preciso que seja possível!"

Falta de educação

2011-08-01T08:37:00.008-03:00

Desrespeito. Mais uma vez, infelizmente, é com esta palavra que começo a descrever mais um fato nesta minha saga de cadeirante. Sair de casa, para qualquer simples passeio, tem se tornado muito mais que uma aventura, as vezes é uma verdadeira aula, uma aula de como ser mal educado. Reclamar da falta de acessibilidade no Brasil já virou rotina, e algo tão comum, que ao invéz de tomarem providências, as autoridades fazem pouco caso.

Ao sair para almoçar com amigos, não imaginava o desfecho do passeio. Até porque, no restaurante, a acessibilidade e respeito só não foi perfeita por um pequeno detalhe. Detalhe esse que é comum de se ver nas vagas reservadas aos deficiêntes. Para evitar que as pessoas desrespeitem e estacionem no espaço reservado as pessoas com deficiência, alguns comerciantes ou até mesmo o Detran, colocam cones e/ou cavaletes para impedir o acesso. Quando existe um manobrista ou alguma pessoa vigiando o local, tudo bem. Assim que o carro chega o vigia auxilia e retira o cone. Mas muitas vezes não existe ninguém, o que dificulta, e muito, quando o próprio deficiente é o motorista e está sozinho. Afinal, quem irá retirar o obstáculo? Ainda no restaurante, peço desculpa por ter esquecido de checar se o banheiro era acessível, nas próximas não esquecerei.

Porém, o verdadeiro problema e a falta de respeito ocorreu em um dos principais pontos turísticos de Brasília, a Torre de TV. Inaugurada em abril deste ano e orçada em mais de R$ 30 milhões, a nova, sim, a NOVA feira da torre, já apresenta alguns problemas com a acessibilidade. Ao sair do estacionamento, não encontrei nenhuma rampa de acesso para a calçada. Se ela existe, deveria ser melhor sinalizada.

"Escalado" o meio fio, a calçada, apesar de não ser lisa, é boa para se empurrar uma cadeira de rodas. Algumas inclinações e as mercadorias, expostas pelos feirantes em cima da calçada, dificultam um pouco o acesso, mas perto de tantos problemas, este quase passa desapercebido. Aliás, vale chamar a atenção para um outro problema. O chão estava cheio de lixo, garrafas, panfletos, latinhas... Além da poluição visual, o lixo se torna mais um obstáculo para a cadeira. Eu estava achando tudo um absurdo, mas ao procurar e achar uma lixeira, me deparei com ela transbordando, completamente cheia. Aí fica realmente impossível, um completo descaso e abandono.

Também não percebi nenhuma sinalização para os cegos nas calçadas. Estou pedindo muito? Não, não e não. Isso é lei, é obrigação e faz parte do direito básico de ir e vir de cada cidadão. No DF, existe a Lei nº 3.939/2007, que institui o Estatuto do Portador de Necessidades Especiais (PNE). O regulamento prevê ações que tratam da acessibilidade em prédios públicos e uma política de capacitação de profissionais especializados. Agora só falta colocar ela na prática.

Apesar de tudo, a pior parte do passeio foi quando resolvemos subir no mirante da torre. O acesso da feira para o elevador, simplesmente inexiste. Tivemos que ir para o meio da pista, junto com os carros (que não fazem a menor questão de diminuir para dar passagem). Ao chegar no elevador, e me deparar com uma fila enorme, resolvi fazer um teste. Entrei no final da fila e fiquei esperando normalmente para ver a reação das pessoas. A ideia era ver quantas pessoas me mandariam passar para frente, conforme a lei que prevê a preferência. Resultado? NENHUMA. Se dependesse disso, estaria até agora aguardando, e olha que tinham pelo menos umas 50 pessoas na frente. Neste tempo em que esperei na fila, policiais e seguranças da torre passaram por mim e também não tomaram nenhuma providência.

Após esperar na fila e finalmente conseguir subir, para descer, fiz o mesmo teste, e lá fiquei novamente, sem ninguém se manifestar. Para piorar, quando chegou a minha vez, uma família inteira furou a fila na cara dura, bem na minha frente. Quando meu amigo chamou a atenção mostrando a fila, o cara, além de não gostar, não deu a mínima atenção e avançou na frente da cadeira, dificultando ainda mais o acesso. Simplesmente inacreditável.

Jamais irei generalizar, continuo acreditando que existe muita gente educada e que respeita a lei. Acho até que essas pessoas são a maioria, apenas não as estou encontrando. Irei continuar alertando e divulgando os fatos ocorridos, sejam eles negativos ou positivos. Enquanto isso vou exercitando, diariamente, a minha paciência.

"A esperança não é um sonho, mas uma maneira de traduzir os sonhos em realidade. "
Cardeal Suenens

Um novo capítulo

2011-07-28T12:06:00.001-03:00

Opa, acordei com 27 anos e continuo vivo, já é uma boa notícia. Que o diga a Amy Winehouse, Kurt Cobain, Jimi Hendrix... Agora só me falta completar mais 364 dias. Ainda sobre o aniversário, gostaria de agradecer ao jornalista Marcelo Abreu, que mais uma vez soube contar a história de maneira perfeita. Foram incontáveis as felicitações pela data e pela qualidade da matéria. Muito obrigado ao Marcelo e a todos que enviaram as mensagens, seja via twitter, facebook, email, blog e etc.

Deixando de lado a data, depois de ficar 15 dias parado, ontem retomei a fisioterapia. No livro da minha vida, acabo de começa um novo capítulo. Foi o meu primeiro dia no Projeto Caminhar, "filial" do Project Walk aqui em Brasília. A clínica (nunca sei ao certo se chamo de clínica, de project, de projeto...) fica no Núcleo Bandeirante. Não é difícil de chegar, a não ser na primeira vez, quando ainda não se está ambientado com o lugar, mas depois é fácil. A distância até a minha casa, é quase a mesma que eu fazia na Califórnia. Em 10, 15 minutos se chega.

Por ter sido recém inaugurado este mês, até me surpreendi com os equipamentos que eles já tem. Os maiores e aparentemente mais difíceis de instalar já estão disponíveis. Ainda faltam alguns, os que tiveram que ser importados dos Estados Unidos e devem chegar até o mês que vêm. Mas o principal já está por lá, que são os fisioterapeutas que fizeram o treinamento no Project Walk e conhecem muito bem o Método Dardzinski, desenvolvido e utilizado pelo Project.

Fiquei muito feliz com o meu primeiro dia. Primeiro porque deu para tirar a preguiça do corpo, mas principalmente porque quando saí de lá, tive a mesma sensação de quando estava nos Estados Unidos. Um misto de cansaço, devido aos exercícios, com uma felicidade enorme por saber que poderei continuar fazendo o que fazia no Project e que estava me trazendo ótimos resultados.

Ainda não sei se vou manter o mesmo cronograma que fiz nos Estados Unidos. Lá, eu fazia três vezes na semana, três horas por dia. Aqui, farei duas horas por dia, mas ainda não sei se duas ou três vezes na semana. O importante neste momento é que eu farei, e isso é fundamental para a minha recuperação.

"Quem conhece os outros é inteligente. Quem conhece a sí mesmo é iluminado."

Aniversário

2011-07-27T00:15:00.004-03:00

Obs: No jornal Correio Braziliense de hoje, saiu uma matéria, feita pelo jornalista Marcelo Abreu, contando um pouco da minha passagem pelo Project Walk, da minha volta ao Brasil e dos planos pro futuro. Para ler clique aqui.

Sim, hoje estou de aniversário. Neste dia 27, completo 27 anos. Destes, muitos vividos no Rio Grande do Sul, outros em Brasília, alguns estudando, outros trabalhando, alguns andando, outros em uma cadeira de rodas.

Lamentações? Sim, talvez algumas. Talvez por ter deixado de estudar mais para alguma prova na faculdade, por ter comprado aquela roupa que nunca usei, ou por ter pulado em uma piscina.

Mas nada disso tirou ou vai tirar minha motivação de viver, de estar sempre com a minha família, fazendo as coisas que gosto e em busca dos meus objetivos. Destes 27 anos que completo hoje, os últimos cinco passei em uma cadeira de rodas. O que me proporcionou viver novas experiências, conhecer pessoas fantásticas, algumas verdadeiros exemplos de vida, mas principalmente, este foi um período que me ensinou a valorizar as coisas realmente importantes na vida. Por mais clichê que esta frase possa parecer, é a mais pura verdade.

Não vou ser hipócrita e dizer que estou melhor assim. É lógico que eu preferiria ainda estar andando, com o meu corpo 100%. Mas com tudo o que me aconteceu depois do acidente, posso, com toda a certeza, afirmar que sou uma pessoa muito melhor agora.

O ideal seria ter o corpo de antes e a cabeça de hoje. Como na vida não se pode ter tudo, sigo assim, deste jeito, vivendo com a minha família, meus verdadeiros amigos e com minha inseparável cadeira de rodas.

Se algum dia eu irei abandona-lá, ainda não sei. Mas prometo continuar lutando todos os dias para que este sonho se torne realidade. Enquanto o sonho não se realiza, vamos seguir juntos, eu e minha cadeira, na batalha, para que algum dia a separação aconteça.

Desde já agradeço a todos pelas mensagens de aniversário. O presente, se você está aqui lendo este blog, provavelmente já tenha me dado ;)

Desrespeito

2011-07-22T10:07:00.002-03:00

Algumas pessoas me avisaram que assim que eu voltasse, sentiria uma absurda diferença entre Brasil e Estados Unidos. Não uma diferença econômica ou da beleza deste ou daquele lugar, mas uma diferença no respeito (ou na falta dele). E porque isso é tão importante? Simples, porque dentre várias coisas, sem respeito, dificilmente se consegue ter a tão sonhada acessibilidade.

Eu só não esperava sentir esta diferença tão rapidamente. Depois de dois dias, literalmente, colocando a casa em ordem, precisei sair, e logo de cara passei por uma dificuldade. Dificuldade essa que só não foi maior por eu estar acompanhado e ter alguém para manobrar entre os carros e levantar a cadeira para subir o meio fio.

Eu não sei de quem é o carro e muito menos o que ele estava fazendo ali. Se ele estava parado na vaga por um ou 60 minutos, não importa. O fato é que naquele exato momento, alguém precisou usar a rampa de acesso e não conseguiu porque ele estava desrespeitando um espaço reservado para a acessibilidade. Infelizmente, no Brasil é difícil de se encontrarem rampas de acesso adequadas e quando elas existem, é necessário que se respeite o espaço e deixe o acesso livre para quem precise. Mas vale uma ressalva para a falta de sinalização no local, o que faz com que o motorista, muitas vezes, só veja a rampa após já ter estacionado.

Pegando embalo em campanhas como "Esta vaga não é sua", a partir de agora, irei fotografar e sempre que possível divulgar o desrespeito a lei. Caso se deparem com situações semelhantes, enviem fotos, vídeos e/ou depoimentos para o meu email (fabiohfg@hotmail.com). Se encontrarem lugares acessiveis e pessoas que respeitem as leis, também terei enorme prazer em divulgar.

Pode ser pouco, mas eu vou tentar fazer a minha parte. Se cada um fizer a sua a gente chega lá ;)

"One day, you will be just a memory for some people. Do your best to be a good one"

Estou de volta

2011-07-19T10:42:00.011-03:00

Eu voltei! E continuo com o mesma mistura de sentimentos de tristeza e felicidade de alguns dias atrás, quando ainda nos Estados Unidos pensava sobre o meu futuro pós Califórnia. Triste por ter que deixar o Project, os amigos que fiz por lá e pela convivência, pela experiência fantástica que foi passar esse tempo fora do país. Tanto na parte da fisioterapia, quanto na parte cultural. Difícil dizer qual das duas me fez melhor.

Quanto a viagem, a volta me pareceu bem mais cansativa do que a ida. Acho que porque na ida, estava com uma expectativa enorme sobre o que eu iria encontrar pela frente, um mundo até então completamente novo para mim. Na verdade, o que cansa mesmo é o tempo geral que se gasta com a viagem. Nosso voo saiu de San Diego as 11h da manhã, mas vida de cadeirante e de tetra não é nada fácil. Viver numa cadeira de rodas faz de cada saída, cada programa, por menor que seja, uma verdadeira aventura.

Acordei às 5h da manhã, às 7h30 estávamos no aeroporto despachando as malas. Alías as malas merecem um destaque. Nunca achei que morar 7 meses fora do país fosse resultar em tantas bagagens, e olha que não tinha nada de mais, apenas roupas e coisas que estávamos usando por lá, no nosso dia a dia.

Pois bem, feito o check-in, ainda nos restavam 3h para passar o tempo. Embarcamos às 11h e às 18h chegamos em Atlanta, aonde somente às 21h embarcaríamos, finalmente, para o Brasil. Aqui vale outra ressalva, desta vez pela curiosidade. Nosso voo atrasou meia hora por motivo de vômito, sim VÔMITO. O melhor de tudo foi escutar aquela voz de aeroporto anunciando no sistema de som: "Devido ao forte odor de vômito dentro da aeronave, teremos que aguardar mais alguns minutos até que consigam limpar e possamos efetuar o embarque". Se era verdade eu não sei e jamais saberei, mas a desculpa foi boa, afinal ninguém reclamou do atraso. Muito melhor esperar limparem do que viajar mais de oito horas com aquele cheirinho azedo no ar.

Feita a limpeza, embarcamos, desta vez direto para Brasília. Chegamos exatamente às 8h da manhã, completando mais de 24h desde o momento em que pegamos o táxi rumo ao aeroporto de San Diego. É engraçado, pois na volta, até mesmo antes de desembarcar, fica fácil perceber as diferenças entre os países. Seja pela cultura ou no relacionamento entre as pessoas.

Aos poucos, vou me reacostumando com a "vida normal" e a volta da rotina por aqui. Rotina essa, que agora terá mais um evento, a minha participação e continuidade na fisioterapia de forme intensiva. Somente assim, poderei continuar e honrar com as coisas que conquistei com muito esforço, e que juntamente com a ajuda de vocês, consegui realizar durante todos os meses em que estive no Project Walk. Segue a vida, mas agora, com muito mais motivação e também com bem mais objetivos a serem realizados.

"Cada boa ação que você pratica é uma luz que você cria entorno de seus próprios passos."
Chico Xavier

Rumo ao Brasil

2011-07-12T22:41:00.010-03:00

E o tempo passou. Parece que foi ontem que eu estava arrumando as malas e contando os dias para embarcar rumo a Califórnia. Agora cá estou, quase com as malas prontas, mas para voltar. Foram exatos 7 meses vivendo nos Estados Unidos, na cidade de Vista, pertencente ao condado de San Diego. Volto com a sensação de dever cumprido e de ter aprendido muito. Chegamos no inverno, passamos pela primavera e vamos embora no auge do verão americano, foi tudo ótimo.

Confesso ter me surpreendido com quase tudo o que encontrei por aqui. Acho que por ter saído do Brasil com a ideia de que o povo americano era antipático, de não gostarem de estrangeiros, de serem frios... Mas na verdade, encontrei exatamente o oposto. Talvez seja apenas uma característica dos lugares e regiões em que estive, mas me surpreendi com tudo. Passei a admirar a educação e principalmente o respeito existente, seja por parte de uma criança, um adolescente ou idoso. Por todas as partes as pessoas respeitam as regras e principalmente o direito de cada um.

No Project Walk, a minha ideia era começar em janeiro e ir até o final de junho. Devido as datas das passagens, chegamos um pouco antes, o que me possibilitou iniciar mais cedo a minha jornada, mas sem afetar os planos e principalmente o orçamento estipulado por mim e efetuado com o dinheiro da campanha.

Eu jamais terei como agradecer o apoio e a torcida de todos que me acompanharam neste período. Sem a ajuda de vocês, eu dificilmente teria tido esta oportunidade maravilhosa de estar aqui de aprender, e de dar início a mais esta etapa da minha recuperação. Digo isso, porque encaro esse tempo que estive aqui, como apenas o primeiro passo. Vou tentar explicar.

Depois do meu acidente, de passar pelo Hospital de Base em Brasília, pelo Sarah, de ficar em casa e de jamais ter ficado sem fazer fisioterapia, meio que entrei em uma rotina. Rotina essa que já não me motivava e também não apresentava grandes resultados, coisa normal, ainda mais depois de mais de 4 anos de lesão. Eu precisava de algo novo e estar aqui me abriu um novo leque de possibilidades. Através dos exercícios que aprendi e fiz no Project, vi que posso ir um pouco mais longe do que imaginava, que posso voltar a fazer coisas que já não acreditava mais serem possíveis.

Dizer que estou pronto para fazer todas elas, ainda não é possível, mas o horizonte de possibilidades me foi mostrado e confesso estar bem animado para muito em breve, começar a realizar tudo. Por isso, volto a dizer que este período aqui no Project, foi apenas a primeira etapa, fiquei exatamente o período mínimo exigido pelos treinadores do Project para começar a aparecerem os resultados.

Resultados que apesar do pouco tempo, apareceram. Com a correria que esta sendo está semana, temo não conseguir arrumar tempo para mostrar o vídeo com os exercícios que fazia quando cheguei e como estou fazendo agora, mas prometo fazer. Hoje, posso afirmar que consigo mudar de posição sozinho enquanto estou deitado, estou quase conseguindo levantar o meu corpo na cadeira, fico em pé durante bastante tempo e também começei a treinar as transferências da cama para a cadeira com o auxílio de apenas uma pessoa. Pode parecer pouco, mas não para mim. Se tem uma coisa que aprendi com o meu acidente foi a ter paciência, a dar tempo ao tempo e deixar as coisas na mão de Deus. Ele sempre sabe o que faz.

Para dar a continuidade que preciso, assim que voltar ao Brasil, começarei a frequentar o Projeto Caminhar, uma espécie de filial do Project, inaugurada neste último dia 11, aí em Brasília. Afinal, fisioterapia é quase igual a frequentar uma academia, se você parar, perde facilmente tudo o que demorou uma eternidade para conquistar.

Bom, este será meu último post em terras norte-americanas. Isto porque na próxima sexta-feira, será cancelada a internet aqui de casa e ficarei "fora do mundo" até chegar no Brasil. Mas prometo, assim que me acomodar, dar notícias e seguir atualizando o blog. Aliás, no Brasil, pretendo implantar novos projetos e ideias por aqui. Quem sabe assim, consigo fazer pelos outros, um pouco do que vocês fizeram por mim. Ideias são o que não me faltam.

Segue a vida, vejo vocês no Brasil ;)

I also would like to thank all the trainers of Project Walk, those who work there and make the Project more than just a recovery center, but a pleasant place. Place where at the same time we are seriously working, we are alongside of true friends, willing to do everything for make you get your goals. Thank you all of you, especially my team. Kathi, Ryan, Connor and Rodney, I hope to see you very soon, here in the United States or maybe in Brazil. Thank you very much my dear friends.

"You can't put a limit on anything. The more you dream, the farther you get."
Michael Phelps

Última semana

2011-07-08T23:19:00.005-03:00

Último final de semana na Califórnia? Quase isso, afinal, no outro, já estaremos com as malas prontas e totalmente em função da viagem de volta. Viagem que pelo que me lembro quando viemos, é bastante longa e cansativa. Mas acredito que isto não será problema nenhum. Na vinda, a ansiedade pelo que estava por vir era enorme e meio que anestesiou o cansaço. Na volta, a saudades de casa, a chance de rever os amigos e também por saber que poderei dar continuidade na minha fisioterapia, no Projeto Caminhar, com certeza farão o mesmo efeito.

Por aqui, no Project, a intensidade dos exercícios continua a mesma, aliás, em momento algum diminuiu. Esta semana vou tentar montar um vídeo com algumas imagens de quando cheguei, nos primeiros exercícios e com outras mais atuais. Em alguns aparelhos é nítida a diferença, principalmente em exercícios que eu fazia com a ajuda de um treinador e agora faço sozinho. Com o tempo, tudo vai ficando mais fácil e as dores, enormes nos primeiros meses, hoje em dia, raramente aparecem.

Era isso, agora vou aproveitar este final de semana de calor intenso e preparar a cabeça para a semana que está por vir. Semana que, infelizmente, será de despedidas, mas com a certeza e a felicidade do dever cumprido ;)

"A única coisa que separa um homem do que ele quer da vida, é simplesmente a vontade de tentar aquilo e a fé para acreditar que aquilo é possível."
Richard M. Devos

Despedida, pier e o 4 de julho

2011-07-05T13:49:00.011-03:00

Olá, como prometido, aqui estou para contar como foi o feriado de 4 de julho, dia da independência dos Estados Unidos. Ontem foi um dia típico de verão, com a temperatura beirando os 30º e sol forte o dia todo (Haja protetor solar, fator 70, no mínimo). Muita gente aproveita para viajar, o destino preferido é Las Vegas, que fica a cerca de 4, 5 horas de carro e é ainda mais quente do que em San Diego. Para quem ficou na cidade, a praia foi um dos principais programas.

Nas ruas, a todo momento encontrávamos pessoas vestindo camisetas com a bandeira dos Estados Unidos, assim como expostas nos carros. Nas casas, que geralmente tem a bandeira hasteada durante o ano inteiro, foi dia de trocar por uma nova. Confesso que chega a dar uma pontinha de inveja deste patriotismo norte-americano. As ruas aqui, ficam iguais as do Brasil em dia de jogo da seleção em Copa do Mundo. Quem sabe um dia nós mudamos e passamos a ter e demonstrar, mais orgulho e respeito pela nossa pátria.

Mas na verdade, o feriado começou já na sexta-feira (1), com a festa de despedida da Dani, outra brasileira que esteve no Project Walk. Foi muito bom reunir todo o pessoal do Project e poder conversar sobre assuntos fora do contexto "cadeirante-fisioterapeuta". E pensar que daqui uns dias será minha vez de fazer uma despedida.

No sábado, fomos conhecer o pier de Oceanside. Um lugar lindo e que deixamos pra conhecer na hora certa, pois o calor foi infernal durante todos os dias neste fim de semana. Resumindo, o que menos fiz neste feriadão foi descansar. Hoje, terça-feira (5), tudo volta ao normal, se bem que, pelo que vi até hoje, a diferença entre um dia útil e um feriado não é tão grande. O povo é calmo por natureza. É raro escutar buzinas de carros e gente falando alto, quase berrando no meio da rua, seja com ou sem movimento.

Foi muito bom poder acompanhar este feriado de perto, principalmente por ser em um dos países em que a população mais se orgulha de defender as cores da bandeira. Abaixo um pequeno vídeo do pier de Oceanside ;)

"Life is too short to worry about what others say or think about you. Have fun and give them something to talk about."

2011-07-01T10:43:00.003-03:00

Segue a lista das 25 músicas que mais vezes foram reproduzidas no meu computador nos últimos tempos. Gostou? Essas, entre outras, você pode escutar clicando aqui.

1. The Little Things - Danny Elfman
2. Every Day Is Exactly The Same - Nine Inch Nails
3. Modern Way - Kaiser Chiefs
4. Black Thumbnail - Kings Of Leon
5. Heros - The Wallflowers
6. Lucky Man - The Verve
7. Dolphins Cry - Live
8. Dança com Lobos - The Pro
9. She Wants Me - Living Legends
10. Kings and Queens - 30 Seconds To Mars
11. Alive - Pearl Jam
12. Santeria - Sublime
13. Todos Juntos - The Pro
14. Pumped Up Kicks - Foster The People
15. The Middle - Jimmy Eat World
16. Lonely Day - System of a Down
17. Whole Lotta Love - Led Zeppelin
18. Stranglehold - Ted Nugent
19. Heaven - Live
20. Train - 3 Doors Down
21. Acquarello - Chimarruts
22. Make Believe - Angra
23. We All Die Young - Steel Dragon
24. Wonderwall - Oasis
25. Quando o Sol se For - Maskavo

;)

Quase na hora

2011-06-30T11:55:00.007-03:00

Opa, cada vez que entro aqui no blog tenho a certeza de que o tempo está mesmo voando. Já fazem mais de 10 dias desde a minha última postagem. A vida por aqui segue a mesma rotina. É verdade que está chegando ao fim, afinal daqui a três semanas estarei de volta a Brasília. Mesmo assim, não tenho do que reclamar, a experiência aqui está sendo ótima, aprendi muita coisa boa, que espero levar para o resto da minha vida, com certeza o Fábio que está voltando é bem diferente do que chegou há 6 meses atrás.

Eu sou daqueles que fazem planos para tudo e qualquer situação. Talvez por isso, minha cabeça já está quase mais no Brasil do que aqui. Estou começando a programar o que farei de fisioterapia, alguns projetos e mudanças que pretendo fazer.

Mas antes de voltar, terei a oportunidade de acompanhar um dos maiores feriados aqui dos Estados Unidos, o Independence Day, na próxima segunda-feira, dia 4 de julho. Se normalmente já se vê em cada casa, cada carro uma bandeira do país, imagino como a cidade ficará neste final de semana. Nas lojas é possível encontrar inúmeros produtos para decorar a casa para o feriado e com todas as pessoas que falo, percebo a animação para a data.

Viagens, passeios, churrascos e festas são algumas das opções para aproveitar o dia. Ah sim, também me recomendaram acompanhar a grande queima de fogos durante a noite. Semana que vem eu conto como foi.

"I know sometimes it feels like all the doors in your life are closed. But remember this, closed does not mean locked."

Don't worry, be happy

2011-06-18T13:24:00.011-03:00

Hoje eu completo 5 anos do meu acidente. Período em que aprendi muito, vivi novas experiências, passei a reclamar menos de coisas completamente sem importância na vida, a dar valor em outras, mas principalmente, um período em que conheci pessoas extraordinárias. Verdadeiros exemplos de vida.

Sempre fui uma pessoa que gosta de ter a vida planejada e com objetivos a serem alcançados. Até o dia 18 de junho de 2006, tudo corria da melhor maneira possível. Faculdade, trabalho, família, amigos... não havia motivos para crer que algo daria errado, que algo fosse sair diferente do planejado, mas saiu.

Não sei se chega a ser justo dizer que lamento por isso. Obviamente, se eu pudesse evitar aquele último pulo na piscina e seguir adiante, com a certeza que tudo sairia perfeitamente normal na minha vida, eu adoraria, mas as coisas não funcionam assim. Na vida de cada um ocorrem milhares de problemas, os mais diferentes possíveis. Não cabe a ninguém julgar e nem comparar o tamanho e a importância do problema de cada um. Afinal, Deus jamais da uma cruz maior do que a que você possa carregar.

O fato é que, os planos que eu tinha até o exato momento em que corri para o meu último pulo naquela piscina, ainda estão comigo e de certa forma, se já não foram, estão sendo ou com certeza, ainda serão realizados. A minha vida mudou, meu corpo já não é mais o mesmo e agora já não suporta o mesmo ritmo e velocidade que eu pretendia impor na realização destes sonhos. Minha cabeça sim, é a mesma, com as mesmas vontades, os mesmos desejos e os mesmos sonhos de 5 anos atrás. Ou seja, posso levar mais tempo para chegar lá, mas nada me impede de conseguir realizá-los.

Estamos aqui por um motivo: APRENDER. E é isso o que mais tenho feito nestes últimos anos e siceramente, é isso que espero continuar fazendo a cada dia que passo em busca de uma melhor recuperação.

"As you breath right now, another person takes his last. So stop complaining and learn to live your life with what you got."

Project Walk, agora no Brasil

2011-06-15T21:35:00.010-03:00

Opa, lembram do probleminha com meu visto? Pois é ele continua, mas pelo menos a solução já está encaminhada. Enviamos toda a documentação necessária para extender o visto, agora só nos resta aguardar o andamento do processo. Tenho certeza que vai dar tudo certo, poderei aproveitar este último mês e em julho voltar ao Brasil.

No mais, sigo a rotina de fisioterapia. Consigo perceber claramente as diferenças no meu corpo agora e de quando cheguei por aqui. Como já disse, o processo é parecido com o de uma academia, quanto mais tempo você faz, mais seu corpo vai pegando o ritmo. Agora fica fácil entender o porque do Project Walk afirmar ser necessário um período mínimo de 6 meses para começar a ter uma resposta dos exercícios.

Outra ótima notícia é justamente sobre essa sequência da minha fisioterapia. Ainda neste mês de junho será inaugurado o Projeto Caminhar em Brasília. Isso mesmo, uma "filial" do Project Walk na capital federal. Será ótimo pra mim e também pra muita gente que busca uma melhor recuperação.

Na verdade confesso que fiquei surpreso, ainda na época da campanha, por não ter um centro de reabilitação parecido com o Project no Brasil. Surpresa essa que aumentou ainda mais quando cheguei aqui e vi de perto o que o Project faz. Pude notar que o grande diferencial é no método, na maneira de realizar cada exercício e trabalhar, além do corpo, a cabeça das pessoas. Claro que eles possuem uma grande quantidade de aparelhos, alguns feitos exclusivamente para serem usados por cadeirantes, mas existem também aparelhos normais, desses que se encontram em qualquer simples academia.

Felizmente essa realidade parece estar mudando, afinal, com o Projeto Caminhar em Brasília e o Acreditando, em São Paulo, já são dois centros de reabilitação com certificado do Project Walk.

Diariamente recebo mensagens e converso com cadeirantes de todas as partes do mundo. Todos em busca de um mesmo objetivo, achar um jeito de voltar a andar ou conquistar melhoras na atual situação. Por ter vindo para o Project e me adaptado muito bem ao método, acabo sempre recomendando. Os custos são altos? São, e muito. Vindo pra cá você acaba gastando, além do Project, uma boa grana com aluguel, transporte, passagens aéreas...

Por isso, aos brasileiros, indicaria partricipar no Brasil, conhecer o método e tirar suas próprias conclusões (coisa que não pude fazer por não ter nenhum quando resolvi criar a campanha). É verdade que a experiência ainda não será a mesma dos fisioterapeutas daqui, mas isso só com o tempo. Aliás, pude presenciar o treinamento de alguns profissionais que irão trabalhar tanto em Brasília como em São Paulo e confesso ter ficado impressionado com a dedicação. Por esse e outros motivos acredito que os projetos tem tudo para dar super certo. Afinal, se nos Estados Unidos a média é de 300 pessoas passarem a usar uma cadeira de rodas por ano, no Brasil são 300 por mês. Infelizmente clientes não vão faltar.

Na foto, Virgínia e Karen do Projeto Caminhar e Hugo e a mãe, brasileiros que também estão parrticipando do Project Walk. É isso, para quem tiver dúvidas, angústias, reclamações ou apenas quiser saber mais informações, estou a disposição. Beijos, abraços e um ótimo final de semana para todos ;)

"A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios. Por isso, cante, chore, dance, ria e viva intensamente, antes que a cortina se feche e a peça termine sem aplausos."
Charles Chaplin

Feriado, sol e praias

2011-06-05T13:22:00.009-03:00

Opa, os últimos dia por aqui foram bastante corridos. Cheios de coisas pra resolver, com isso, acabei deixando pra depois a atualizacão do blog. Felizmente os problemas estão bem encaminhados, o maior deles foi com relação aos nossos vistos.

Normalmente quando se chega aos Estados Unidos, é carimbado no passaporte uma data, de 6 meses, que é o tempo permitido para permanecer no país. Após este período, é necessário pedir uma extensão do visto e é ai que entra a velha e chata burocracia. Se resolver este tipo de problema no seu próprio país já é difícil, imaginem fora dele.

Na verdade, não estou querendo ficar além do que eu já havia programado com a campanha (querer eu até queria), o problema é que ao chegarmos, ainda em dezembro, me deram 6 meses, mas como estarei no Project até julho, mesmo mês em que agendei a minha volta, foi necessário pedir esta prorrogação.

Em relação a fisioterapia, confesso que semana passada foi uma das que menos fiz desde que cheguei. A culpa na verdade foi primeiramente do feriado, afinal na segunda-feira foi o Memorial Day e o Project não abriu. Já na quarta-feira, a culpa foi minha mesmo. Acordei com febre e sem a menor chance de fazer exercícios. Felizmente passou e na sexta consegui participar normalmente. Está semana tudo volta ao normal e espero aproveitar bem o meu último mês por aqui.

Outra novidade é o clima. Parece que o verão está mesmo chegando, e desta vez com força. Tem umas duas semanas que o sol está dando as caras quase todos os dias. Para ficar melhor ainda, só falta o vento dar uma trégua, coisa que acho praticamente impossível por aqui. A gente pode ficar no sol o tempo todo que mesmo assim o vento maltrata. Pelo menos, com o clima mais quente, a gente tem aproveitado para conhecer várias praias nos dias de folga. Pra quem gosta, vale a pena o passeio, existem diversas, e uma mais bonita que a outra.

Um ótimo começo de semana para todos ;)

"Você pode continuar excedendo as expectativas, mas para os olhos de alguns, você estará sempre abaixo do esperado"

Muito mais do que um jogo

2011-05-22T23:45:00.011-03:00

Opa, é com um misto de felicidade e de tristeza, que percebo que faltam apenas poucas semanas para acabar mais esta etapa da minha vida. Quando me refiro a etapa, é por acreditar que este período aqui nos Estados Unidos, é apenas o começo ou recomeço de tudo. No Brasil, não quero ficar muito tempo parado, sem fazer fisioterapia, somente assim darei continuidade a minha recuperação.

Neste final de semana, a convite dos meus treinadores do Project Walk, fomos a um jogo de beisebal em San Diego. Confesso que dos esportes mais populares por aqui, o beisebal estava bem no fim da minha lista dos preferidos. Mas como jornalista e principalmente por ser apaixonado por esporte, resolvi conferir.

Logo nas redondezas do estádio, pela organização e principalmente pela educação dos funcionários, já era possível ver que a noite seria muito agradável e divertida. O time da cidade é o San Diego Padres, que não está entre os melhores da MLB (Liga americana de Beisebal), mas conta com uma torcida fiel e aparentemente apaixonada.

A relação entre torcida e time, não passa nem perto da que encontramos no Brasil, com o fanatismo pelos times de futebol. Primeiro porque o perfil do torcedor que frequenta o estádio é outro, muitos são jovens, mas na maioria são famílias com crianças pequenas e idosos. Além disso, pelo que percebi, apesar do resultado ser relevante, ele não passa nem perto de ser algo que influencie nesta relação com o time. O jogo, acima de tudo, é um momento para se divertir e comer. Aliás, no estádio é possível comer e beber de tudo, e é o que mais eles fazem durante as quase três horas de jogo.

Eu nunca entendi direito as regras do beisebal, acho que por nunca ter me esforçado para isso. Mas no estádio é bem mais fácil compreender o jogo, que apesar de monótono em determinados momentos, é bem divertido.

Outra questão que vale a pena ressaltar é a educação e o respeito por parte do público. Rampas de acesso, elevadores e funcionários capazes de auxiliar em caso de dúvidas, são facilmente encontrados por todo o estádio. Nem é necessário solicitar, ao verem que você está perdido ou com alguma dificuldade, rapidamente eles se aproximam e oferecem ajuda. Esse comportamento não se limita apenas aos funcionários do estádio, mas também aos torcedores. A solidariedade por aqui parece ser algo que se aprende desde cedo.

O momento do hino nacional é simplesmente emocionante. Já havia visto pela tv diversos casos e sempre adimirei o patriotismo norte americano. Mas ao vivo é algo diferente. O silêncio impressiona e ninguém, absolutamente ninguém desrespeita. Depois de presenciar tal fato, fico me perguntando como será na copa do Mundo, em 2014 no Brasil, aonde não temos o hábito de sequer respeitar o nosso hino, imagine o dos adversários.

Definitivamente esta foi uma experiência fantástica, que jamais esquecerei e espero repetir sempre que tiver a oportunidade. Com certeza foi muito mais do que um passeio, foi uma verdadeira aula de cidadania.

Abaixo segue um breve vídeo com imagens do estádio.

Carpools

2011-05-14T21:24:00.006-03:00

Opa, o tempo realmente está voando, percebi isso ao ver que já se passaram 15 dias desde a última vez que atualizei o blog. No mais, segue tudo bem, com a mesma rotina de fisioterapia no Project. A novidade ficou por conta do meu primo, que morava em Porto Alegre e chegou nesta semana. Ele veio para estudar e continuará por aqui depois de julho, mês em que está marcada a minha passagem de volta para o Brasil.

Aliás, na última quarta-feira (11), fomos até Los Angeles busca-lo no aeroporto e mais uma vez aproveitei a oportunidade para dar umas voltas e conhecer um pouco mais da cidade. Assim como em San Diego, e em todas as demais cidades em que já visitei, a acessibilidade é realmente impressionante. Até hoje, não encontrei nenhuma rua, restaurante ou qualquer estabelecimento que não tenha acesso para deficientes. Fico na expectativa para ver o dia em que será assim em todas as cidades do Brasil.

Por falar em diferenças, aqui nos Estados Unidos é comum, nas freeways e grandes rodovias, ter uma faixa dedicada para os veículos que estão com duas ou mais pessoas dentro do carro. Até ai tudo bem, se não me engano em algumas cidades do Brasil também existe isso. Mas o que chamou a atenção foi o respeito. Aqui, diferente do Brasil, as pessoas respeitam, independente de ter ou não engarrafamento nas demais faixas. No vídeo abaixo da para comprovar o comportamento dos motoristas. (Não reparem a tremedeira, afinal a filmagem foi feita com o carro em movimento e por um tetraplégico, rs)

Existem pessoas que não respeitam? Claro que sim, tanto aqui quanto em qualquer outro lugar do mundo. Para esses, a multa mínima fica em $341. Mas até hoje, nos Estados Unidos, ainda não me deparei com ninguém desrespeitando esta lei

"You can not be good enough for everybody, but you will always be the best for the one who deserves you."

Você sabe a diferença?

2011-05-01T13:59:00.011-03:00

Opa, você sabe a diferença entre um paraplégico e um tetraplégico? Não, não é porque um tem mais títulos do que o outro (Como diria Galvão Bueno: É teeeetra). Mas falando sério, pelo que parece muita gente não sabe. Pois bem, aqui vai uma breve e sucinta explicação. São considerados tetraplégicos, pessoas com lesões entre as vértebras C4 e C8, que atingem os movimentos dos quatro membros. Paraplégicos, são considerados os que tem lesão entre as vértebras T1 e T12, perdendo o movimento das pernas.

Resolvi tocar no assunto, pois percebi que nem sempre, a acessibiliade que é tão sonhada, serve para ambos os casos. Agora, você deve estar pensando que estou querendo demais né? Mas não, para tornar um ambiente acessível para ambos os casos, as modificações a serem feitas são pequenas, mas que fariam uma diferença enorme.

A pessoa paraplégica, move normalmente as mãos, os braços e tem na maioria das vezes, completo equilíbrio de tronco, o que possibilita sentar em um banco sem encosto por exemplo. Fato este mais difícil para quem é tetraplégico, como eu. Sendo assim, quem é paraplégico, consegue facilmente se transferir para o vaso sanitário, para um banquinho no chuveiro, para uma banheira e etc. O tetraplégico não, ou na maioria dos casos não. Sendo necessária a ajuda de pelo menos uma, as vezes duas pessoas na transferência. Além disso, quem é tetraplégico, geralmente usa uma cadeira especial para ir ao banheiro, tanto no vaso sanitário como no chuveiro.

Ta, mas e aí? Calma que estou quase lá. Os banheiros de hotéis (o motivo deste post), de restaurantes, shoppings... são adaptados, na maioria das vezes, afinal sempre existem as excessões, para quem consegue se virar sozinho, sem ninguém para auxiliar. Nos lugares públicos, o ideal é que os banheiros sejam grandes, que caibam uma cadera de rodas e mais uma pessoa, a qual irá ajudar.

Outro fato que seria ótimo, é que os banheiros acessíveis não sejam diferenciados entre masculino e feminino (afinal ambos fazem tudo sentado mesmo). No meu caso, que preciso de ajuda para a transferência, e quase sempre quem me auxilia é uma mulher, sempre bate a dúvida e o constrangimento de ter que escolher em qual entrar. Já nos hotéis, a solução seria aumentar um pouco o tamanho do box e das banheiras, para que assim possibilitem a colocação de uma cadeira de banho.

Viram, nem é muita coisa, mas que faz uma diferença enorme. E ai? Ainda acha que eu estou querendo muito?

Nas fotos acima um banheiro adaptado, mas que criou enorme dificuldade para o acesso de um tetraplégico. O banco para banho era sem encosto, o vaso sanitário dificultou bastante o acesso por ser muito estreito e a banheira (Incrível, mas aqui nos Estados Unidos deve ter banheira até em casinha de cachorro) era estreita demais e não possibilitou a colocação de uma cadeira de banho dentro dela.

Acho que o dia em que tudo será completamente adaptado, infelizmente, ainda está longe de chegar. Enquanto isso, só nos resta seguir marcando em cima.

"Life is too short to worry about little things. So enjoy your life, laugh every chance you get, cry only if you must and never let others get you down."

Transferência e preço justo

2011-04-27T21:58:00.007-03:00

Opa, desta vez venho com poucas, mas boas novidades. Desde que sai do Brasil, pensando em vir para o Project, tinha na minha cabeça muito claramente os meus objetivos e sempre soube das minhas possibilidades. Acredito sim em uma recuperação plena, mas sei que isto leva tempo e justamente por isso, tracei meus planos e o momento certo para dar cada passo, literalmente, da minha recuperação.

Pois bem, a novidade é justamente em função de um dos meus objetivos. Sempre desejei ser mais independente, conseguir fazer as coisas com o menor auxílio possível de outras pessoas e nesta semana, comecei a treinar uma maneira de me transferir da cadeira para a cama e vice versa, com apenas uma pessoa. No Project eu consegui, agora é continuar treinando para fazer em casa e cada vez melhor.

Até então, todas as tranferências eram feitas com duas pessoas. Com uma e se Deus quiser, futuramente sozinho, só foi e será possível devido a melhora que tive nos meus braços e em parte do meu tronco, o qual consigo equilibrar um pouco melhor. Quando estive no Sarah, também fiz este tipo de transferência com apenas uma pessoa. O que me faz considerar este feito de agora como uma novidade, é pelo fato de acreditar que em breve farei sozinho. É para isso que estou treinando todos os dias, para fazer desta etapa apenas mais um passo. Sei que para quem acompanha de fora pode parecer pouca coisa, mas acreditem, é dificílimo conseguir tal feito e também importantíssimo. É como se aos poucos eu começasse a sentir novamente o cheiro da independência ou pelo menos de boa parte dela.

Infelizmente, somente agora, ao atualizar o blog, me lembrei que deveria ter filmado o treino. Prometo que durante a próxima semana farei isso. Treinos e oportunidades é que não irão faltar. Afinal, quando se sente a real possibilidade de melhora é que a motivação aumenta ainda mais, e isso, eu garanto ter de sobra.

Agora mudando um pouco de assunto, eu já havia escutado algo sobre o Felipe Neto, tinha lido algumas notícias de polêmicas em que ele se envolveu, principalmente por falar mal de famosos. Acho que, justamente por isso, nunca me interessei muito em assistir os vídeos que ele lança na internet. Mas desta vez, por falta de algo melhor para fazer, resolvi assistir e pra minha surpresa foi sobre um tema que também me deixa absurdamente espantado: A diferença de preços entre os produtos que são vendidos no exterior e no Brasil, detalhe, exatamente os mesmos produtos. Se o manifesto vai dar em algo eu não sei, mas não custa nada apoiar a ideia. O site é o www.precojustoja.com.br

Esta vaga não é sua.

2011-04-26T16:17:00.003-03:00

Olá, este final de semana que passou foi muito bom, pude conhecer alguns lugares novos aqui por perto de San Diego. Com toda a certeza vale a pena conhecer esta região dos Estados Unidos, é verdade que nunca estive em outra, mas aqui é tudo muito bonito. Você consegue ver praia, neve, deserto... tudo bem próximo.

Novidades a parte, hoje gostaria de divulgar uma campanha que vem crescendo a cada dia no Brasil. Infelizmente ainda é necessário este tipo de mobilização para alertar as pessoas sobre o direito de ir e vir das pessoas com deficiência. A ideia do vídeo abaixo é simplesmente sensacional. E você, já parou em uma vaga reservada antes?

Esta vaga não é sua nem por um minuto from Bruno Siqueira (malha) on Vimeo.

Um pouco mais da Califórnia

2011-04-19T20:34:00.003-03:00

Voltei! A viagem para Los Angeles foi breve, com alguns contratempos, mas mesmo assim foi bacana. Ah sim, também levamos um baita susto na ida. Tudo porque quando estávamos quase chegando, surgiu do nada uma roda, sim, UMA RODA de carro, caindo justamente na nossa frente. Graças ao bom reflexo, conseguimos frear a tempo e evitar que ela caísse bem em cima da gente. Não conseguimos ver de qual carro ela se soltou, mas deve ter feito um belo estrago. Nós desviamos, mas um carro que vinha logo atrás (uma BMW preta, linda, deu uma dó) não teve a mesma sorte. A roda atingiu em cheio o capo do carro, destruindo completamente o motor. Graças a Deus, pelo que vimos, ninguém se machucou, foram apenas danos materiais.

Bom, mas o meu objetivo em Los Angeles era de visitar a Abilities Expo, uma feira parecida com a Reatech, que ocorreu em São Paulo, voltada para novas tecnologias dedicadas aos cadeirantes e demais deficientes. Porém, graças a minha falta de atenção, não conseguimos entrar. Coincidentemente, a feira foi realizada no centro de convenções de Los Angeles, que fica ao lado do Staples Center, famoso ginásio aonde foi velado o Michael Jackson e que recebe, entre outros, os jogos dos Lakers. Justamente aonde errei, afinal, na mesmo horario que tentamos entrar na feira, estava tendo o primeiro jogo dos playoffs da NBA. Resultado: casa cheia e todos, absolutamente todos os estacionamentos lotados.

Paciência, aproveitamos para conhecer um pouco da cidade. Los Angeles é enorme, rodeada por cidades menores, uma loucura total. Em menos de uma hora passeando pelas ruas, você consegue ver de tudo, desde monges até góticos. Sem falar na enorme quantidade de turistas, a maioria com os olhos puxados.

Hoje voltamos para "casa" e amanhã, felizmente, já é dia de fisioterapia. Abaixo uma foto que peguei emprestada de uma amiga que havia ido a feira um dia antes. Nela é possível ver uma das novidades apresentadas. Achei interessantíssima a ideia, até porque, com a falta de respeito e de acessibilidade no Brasil, somente com uma cadeira assim se torna possível a locomoção.

"We must be big enough to admit our mistakes, smart enough to profit from them and strong enough to correct them."

Feiras de acessibilidade

2011-04-16T21:40:00.004-03:00

Opa, boas notícias, nesta semana consegui fazer normalmente os exercícios no Project e hoje tomei o último antibiótico. Espero não ter mais nada agora, é ruim demais perder tempo, principalmente sem poder fazer fisioterapia.

Outra novidade é que neste domingo vamos até Los Angeles, que fica aqui pertinho, cerca de uma hora e meia de carro. Quero aproveitar o dia de folga para visitar uma feira, a Abilities Expo, voltada para novas tecnologias e tratamentos para portadores de necessidades especiais. Pelo que li, a feira se assemelha a Reatech, que está acontecendo em São Paulo.

Acho importante a realização deste tipo de feira, principalmente por apresentar novidades, seja em tratamentos, aparelhos, cadeiras... Mas confesso que fiquei um pouco assustado com o que andei pesquisando na internet. Alguns preços de cadeiras beiram o absurdo. Por melhor que seja a tecnologia desenvolvida e aplicada nelas, algumas ultrapassam a faixa dos 15 mil reais. Valor inadmissível, principalmente em um país como o Brasil, com o salário mínimo de apenas R$ 545.

Era isso, assim que possível volto para contar as novidades. Um ótimo final de semana a todos ;)

"Se você quer ser bem sucedido, precisa ter dedicação total, buscar seu último limite e dar o melhor de si mesmo."
Ayrton Senna

Dia no hospital

2011-04-07T14:10:00.010-03:00

Opa, esta semana, com certeza foi a pior desde que cheguei nos Estados Unidos. Tudo começou na segunda-feira (4), assim que voltei do Project Walk comecei a passar mal, com febre e muitas dores no corpo. A princípio pensei ser uma gripe e não dei muita bola. Na terça, acordei com a esperança de estar melhor, mas não. O que me fez, infelizmente, cancelar o Project pela primeira vez. Eu realmente não conseguiria fazer exercício nenhum, nem na cadeira eu estava conseguindo ficar, me sentia tonto o tempo todo.

Na quarta, acordei do mesmo jeito e resolvi procurar um hospital. Acreditem, se já é difícil entender os americanos quando eles falam rápido, quando falam rápido e com termos médicos fica quase impossível. Cheguei ao hospital logo depois do almoço e fui ser liberado eram quase seis da tarde. Fizeram trocentos exames, de sangue, de urina, raio-x, me deram soro... e acabaram descobrindo que estou com infecção urinária. Coisa que já desconfiava e inclusive alertei ao médico logo que cheguei.

Resultado da brincadeira? Estou tomando antibiótico e continuarei assim pelos próximos 10 dias. O bom é que hoje já acordei um pouco melhor e farei de tudo para voltar ao Project ainda nesta sexta. Ficar somente em casa é muito ruim e para a minha felicidade, acho que meu corpo está sentindo falta da fisioterapia.

Felizmente está tudo bem e eu já posso colocar mais esta experiência, de passar o dia no hospital, no meu diário de viagem. Afinal, nada melhor do que fazer do limão uma limonada ;)

"Life is too short to worry about little things. So enjoy your life, laugh every chance you get, cry only if you must and never let others get you down."

Finalmente o calor

2011-04-02T12:48:00.008-03:00

Opa, mais um mês começando e tudo segue como o planejado. A vida por aqui já entrou em uma rotina, durante a semana é praticamente de casa para o Project e do Project para casa. Os exercícios seguem bem intensos e eu já consigo perceber uma boa melhora na minha musculatura, em todo o corpo. Músculos que eu já tinha, agora estão mais fortes e outros que eu não conseguia mais sentir, estão começando a aparecer.

Outra novidade desta semana foi o clima, que finalmente esquentou pra valer. Na quinta-feira (31), a temperatura chegou aos 26°, mas a sensação era de bem mais. Foi com certeza o dia mais quente desde que chegamos. Para aproveitar, fui finalmente, conhecer uma das praias aqui perto. É tudo realmente lindo e muito organizado. Mesmo já estando aqui por quase 4 meses, ainda me impressiono com a educação e o respeito dos americanos. Mudei completamente a minha opinião em relação ao país.

Um fato estranhíssimo para os brasileiros, é o de não se vender bebida alcoólica na praia. Aliás, nem na praia e nem nas ruas. Afinal, é proíbido beber em público. Algo simplismente inimaginável no Brasil. Já pensou em ir a praia, com um sol forte e nada de poder tomar uma cervejinha? Pois é. Acho que tudo é uma questão de costume.

Obs: Como nem todo mundo tem acesso a Orkut, Facebook, twitter... criei um link com algumas fotos dos exercícios que tenho feito no Project desde que cheguei. O link ficará na coluna da esquerda, do blog e sempre que tiver novas fotos colocarei por lá. Basta acessar o ícone "Minhas fotos".

"Pessoas que são fracas para seguirem os próprios sonhos, sempre irão encontrar uma maneira de desencorajar os seus."

No caminho certo

2011-03-24T14:21:00.004-03:00

Olá, mais uma semana acabando, aliás o mês já está acabando. Realmente está passando muito rápido o tempo por aqui, mas vêm sendo bastante produtivo. Gostaria de agradecer as mensagens e os comentários de todos, seja via Blog, Twitter, Facebook... É muito bom ler as mensagens e saber que através da minha iniciativa, de buscar uma melhor recuperação, estou podendo ajudar e motivar outras pessoas, que passam por problemas semalhantes.

Quanto a fisioterapia, segue tudo bem, dentro do que eu esperava. Esta foto foi tirada nesta quarta-feira (23). É um tipo de exercício que fiz pela primeira vez, mas que me senti muito bem. Conforme meu corpo vai evoluindo, ganhando força, os fisioterapeutas me proporcionam fazer diferentes exercícios e aparelhos. Este, especificamente, trabalha bastante as minhas costas e os braços.

É bom demais quando eu percebo que estou conseguindo fazer coisas novas. Por menor que sejam, elas acabam motivando cada vez mais a continuar com todo esforço possível para fazer mais e mais fisioterapia. Inclusive já estou de olho em soluções para continuar fazendo quando voltar ao Brasil. Todos os dias no Project procuro perceber quais exercícios eu sinto que podem me proporcionar avanços maiores para dar prioridade a eles no meu retorno ao Brasil. Afinal, o segredo é não parar nunca. Como já disse, minha vinda pra cá, está sendo apenas o primeiro passo desta recuperação.

Ah, aproveito para convidar todos para escutarem o programa Visão Social (é possível ouvir através do site), que vai ao ar todas as sextas-feiras, às 10h, pela rádio da Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS). Nesta sexta (25), meu comentário será sobre as oportunidades de trabalho para os portadores de necessidades especiais. Para quem não conseguir escutar, prometo colocar os comentários aqui no blog o mais breve possível.

Grande abraço a todos e um ótimo final de semana ;)

“Não faças do amanhã o sinônimo de nunca, nem que o ontem te seja o mesmo que nunca mais. Teus passos ficaram. Olhes para trás, mas vá em frente, pois há muitos que precisam que chegues para poderem seguir-te.”
Charles Chaplin

Saint Patrick's Day

2011-03-17T14:27:00.005-03:00

Olá, hoje, 17 de março é comemorado aqui nos Estados Unidos e em outros países que possuem a língua inglesa, o Saint Patrick's Day (Dia de São Patrício). A data celebra um dos padroeiros da Irlanda. Pelo que vi por aqui, não chega a ser um feriado, as escolas funcionam normalmente e o comércio também. A diferença é que algumas pessoas se vestem de verde e saem para as ruas em uma longa caminhada, regada com muita cerveja e verde de preferência.

Apesar da cerveja (pelo que já vi o povo enche a cara com força), o dia faz parte do calendário da igreja. Afinal, a cor verde se deve ao fato de que São Patrício usava um trevo de três folhas para explicar sobre a trindade: Pai , Filho e Espírito Santo.

De resto segue tudo na mais tranquila paz. O pessoal aqui nos Estados Unidos segue um pouco apreensivo quanto ao problema da radioatividade no Japão. São frequentes as notícias sobre o vazamento das usinas nucleares e a possibilidade desta radiação atingir a costa oeste do país. Mesmo com a afirmação de que, se vier alguma coisa, não trará perigo algum para a população, a preocupação existe.

Hoje é meu dia de folga do Project Walk, dia de ficar em casa sem fazer nada, só descansando. Durante a semana é o que mais gosto de fazer. Deixo para os finais de semana para dar uma saída da toca, assim consigo ficar 100% e aproveitar ao máximo o tempo em que estou no Project. Aliás nem parece, mas esta semana fez 3 meses que cheguei aqui. O tempo voa, por isso espero aproveitar cada segundo que tenho da melhor maneira possível. Até agora, acredito estar fazendo isso muito bem ;)

"Comece por fazer o que é necessário, depois faça o que é possível e em breve estará fazendo o que é impossível"
São Francisco de Assis

Somente no alerta

2011-03-11T22:57:00.007-03:00

Opa, primeiramente, em relação ao terremoto no Japão e a tsunami, quero dizer que nada aconteceu por aqui, felizmente. Porém, confesso que a sensação de acordar, entrar na internet, ligar a TV e ver todos os canais e sites falando de tsunami e alertando sobre a possibilidade das ondas atingirem a Califórnia, foi bem estranha. Mas, foi somente isso. Ao sair de casa para irmos ao Project estava tudo na mais absoluta calma, se não tivesse visto na internet, seria mais um dia normal, devido a tranquilidade nas ruas.

Ao chegar no Project conversei com o pessoal sobre o assunto e eles disseram ser normal este alerta. Segundo eles, é raro acontecer algo e quando acontece nunca é nada de muito grave. Nada, mas nada mesmo parecido com o ocorrido no Japão.

Aliás, o que tem de japonês por aqui é impressionante. Um dos fisioterapeutas do Project é de lá e tem familia em Tóquio. Todos perguntavam pra ele se tinha notícias da familia. Até aquele momento, ele não havia conseguido falar com os familiares. Mas acreditava estar tudo bem, já que a cidade não foi atingida, o problema estava nas linhas telefônicas, congestionadas pela tragédia.

Aqui na Califórnia foi tudo calmo, se eu não atendi o telefone é porque ele estava sem crédito mesmo ;) Abaixo uma imagem (clique na foto para ampliar) do Google Maps onde é possível ter uma ideia da distância de onde estamos morando (A), até a praia, que dá cerca de 11 km.

Segue também algumas fotos e um vídeo aonde é possível ter uma boa noção da força com que as ondas chegaram por aqui.

Era isso, de resto, segue tudo na mais perfeita tranquilidade. Fisioterapia e mais fisioterapia, como sempre sonhei, seja com tsunami ou não ;)

"A nossa maior glória não reside no fato de nunca cairmos, mas sim em levantarmo-nos sempre depois de cada queda."
Confúcio

Carnaval? Nem sinal dele.

2011-03-06T15:47:00.004-03:00

Opa, feriadão no Brasil, mas por aqui segue tudo normalmente, nem sinal de carnaval. Aliás se não fosse pelos desfiles das escolas de samba que são transmitidos pela Globo internacional, nem daria pra perceber tal feriado. É engraçado, mas sempre nos perguntam por aqui se também gostamos de sambar. Quem não conheçe ou nunca esteve no Brasil, tem realmente a impressão que 100% da população nasce sambando e adora este ritmo. Nada contra, mas este não vem a ser o meu caso, nem agora e nem antes do acidente. Carnaval pra mim só vale pelo feriado.

Já que feriado aqui não tem, aproveitamos o dia ensolarado de ontem e fomos dar uma volta, visitar mais alguns lugares de San Diego. O bom é que paisagens e parques públicos são o que não faltam por aqui. Não parece, mas a rotina de casa para o project e do project para casa acaba desgastando um pouco e mesmo assim, as vezes, quando temos a oportunidade de sair, geralmente estou morto e prefiro ficar em casa. Embora sempre seja uma excelente pedida conhecer alguns lugares novos.

O clima por aqui ainda não está quente, mas o sol tem dado as caras com mais frequência, o que acaba ajudando a espantar o frio e dar mais ânimo pra sair de casa. Durante a semana, quando não estou no Project, o passatempo preferido segue sendo assistir filmes, entramos no ritmo de um por dia aqui em casa, muito bom.

Ah, antes que eu esqueça, depois de um tempo ausente, até pela correria que foi para nos acomodarmos 100% por aqui, voltei a gravar meu comentário para o programa Visão Social, que vai ao ar todas as sextas-feiras, pela rádio da UFRGS (Universidade Federal do Rio Grande do Sul). Toda semana falo sobre os mais variados temas, mas de preferência sobre algo voltado para os portadores de deficiência. Através do site, é possível conhecer um pouco mais do programa, além ouvir ao vivo ou a gravacão dos comentários.

Um bom carnaval e uma ótima semana para todos ;)

"Paciência e perseverança tem o efeito mágico de fazer as dificuldades desaparecerem e os obstáculos sumirem".

John Quincy Adams

Nick Vujicic

2011-03-01T22:54:00.004-03:00

Hoje eu apenas gostaria de convidar vocês para assistirem o vídeo abaixo. Já havia visto a história deste cara há bastante tempo, mas por esse ou aquele motivo acabei esquecendo de divulgar por aqui. Vale muito a pena assistir.

"Se você se concentra somente nas coisas que desejaria ter, você acaba esquecendo das que você tem."
Nick Vujicic

Presidents Day

2011-02-21T16:10:00.006-03:00

Opa, hoje é feriado nos Estados Unidos, Presidents Day, o dia dos presidentes. Se não me engano ainda não temos este feriado no Brasil, fica a dica hehehe. Apesar das ruas estarem completamentes desertas, tive fisioterapia como qualquer outro dia. Aliás, eu e muita gente, o Project estava lotado.

Ainda na semana passada, fiquei sabendo através dos fisioterapeutas do Project, que havia chagado mais um brasileiro por aqui. Ainda não tive a oportunidade de conhece-lo, mas com ele, agora somos três vindos do mesmo país. Ao todo parece que já chega a oito o número de brasileiros que já vieram ao Project Walk da Califórnia.

Os próprios fisioterapeutas perguntam com certa frequência, o porque de tantos brasileiros virem pra cá. Acredito ser por dois motivos. O primeiro pelo alto número de pessoas com lesão medular no Brasil e o segundo, por incrível que pareça, pelo fato do nosso país não ter nada parecido com o que se encontra no Project. Graças a Deus, parece que agora isto está mudando, com o surgimento de alguns projetos, inclusive com o aval do Project Walk.

Na última sexta-feira, fomos até a casa do Hugo para jantar. É sempre bom reunir com outros brasileiros e poder conversar um pouco no velho e bom português. Não parece, mas chega uma hora que a cabeça pede uma folguinha. No sábado, eu tinha até feito uma programação para finalmente ir conhecer a praia, mas adivinhem? Choveu. Cada vez mais tenho certeza que eu e o sol não somos muito fãs um do outro. Basta eu ameaçar uma aparição que ele se esconde. Sendo assim o passeio teve que ser adiado, mas prometo que ele irá sair.

Confesso que as vezes, nos finas de semana, o que mais quero é ficar quieto em casa, repondo as energias. Um dos passatempos preferidos tem sido assistir filmes, coisa que sempre gostei. Para quem quiser ver o que anda em cartaz aqui em casa é só passar na sessão "Filmes" (link disponível na coluna da esquerda). Sugestões e dicas de filmes, documentários ou qualquer coisa interessante serão sempre bem vindas ;)

"Deus nos concede, a cada dia, uma página de vida nova no livro do tempo. Aquilo que colocarmos nela corre por nossa conta."
Chico Xavier

Repetição, esse é o caminho

2011-02-12T23:40:00.009-02:00

Opa, conforme havia prometido, segue mais um vídeo do Project Walk. (Clique aqui para ver com mais qualidade via youtube). Neste, consegui mostrar um pouco mais da estrutura e do tamanho do lugar, além de mais alguns exercícios que tenho feito. O meu dia a dia no project é baseado quase todo na repetição dos exercícios. Toda semana faço algo novo, mas a repetição é essencial para se chegar ao objetivo.

O que mais tenho percebido de melhora é na minha postura, tudo graças aos exercícios voltados para o meu equilíbrio de tronco e para a parte abdominal. Antes eu quase não sentia os músculos do meu abdomem, não conseguia "puxar a barriga pra dentro", agora já começo a sentir esses músculos, importantíssimos para se equilibrar, seja na cadeira ou em pé.

Por falar em ficar em pé, nesta semana consegui um feito novo. Pela primeira vez, desde que comecei a fazer fisioterapia, consegui ficar em pé e estabilizar meus joelhos, por um certo tempo e sem a ajuda de talas. Tenho certeza que, mais uma vez, com a repetição e a manutenção destes exercícios logo logo será mais fácil conseguir fazer isso.

No mais, tudo certo por aqui. Da pra acreditar que ainda não fui conhecer a praia daqui? Pois é, quase dois meses e não tive a chance de ir, vamos ver se consigo um tempinho nesta semana. Agora, com as temperaturas aumentando fica mais fácil.

Ah, meu passatempo preferido quando não estou no Project tem sido assistir filmes. O último que vi foi The Blind Side (Um Sonho Possível). O filme é baseado em uma história real e é muito bom, recomendo.

A visão americana

2011-02-09T15:59:00.012-02:00

Opa, aproveitando o dia de folga para dar um pulo por aqui. Nesta semana meus horários no Project voltaram a ser com duas horas diárias. O pedido partiu dos fisioterapeutas, tudo porque nesta semana chegaram mais cadeirantes e os horários ficaram apertados. Semana que vem volto para 3 horas.

É impressionante o número de estrangeiros no Project, aliás não só por lá. Tem dias que quando vamos ao supermercado ou mesmo dar uma volta pela cidade, o que mais se vê são mexicanos, japoneses, chineses... Uma verdadeira torre de babel.

Confesso que sempre fui influenciado por pessoas que me diziam que os americanos são frios, tratam mal e que não dão a mínima para os estrangeiros que aqui vivem. Felizmente isso só ficou na teoria, pois na prática, em todos os lugares que estive, sempre fui muito bem tratado e respeitado. Não sei se é devido a uma característica da população desta região do país. Até acredito que alguns americanos sejam rudes, mas com certeza não são a maioria.

Aliás, a respeito dos americanos e da visão que eles possuem do Brasil, segue um vídeo que recebi. Tem pouco mais de 10 minutos, vale a pena assistir.

http://www.youtube.com/watch?v=DMM7OJ_Kj9I

Na minha opinião, após ver o filme, acredito que nem tudo são essas mil maravilhas como mostram, mas serve para passar a imagem que também as coisas não são tão ruins quanto o resto do mundo imagina ser.

Ontem, assisti dois filmes nacionais, que aliás a muito tempo queria ver. Apesar de serem de estilos e temas completamente diferentes os dois são muito bons. Tropa de Elite 2 é tão bom quanto o primeiro. Já o Nosso Lar é uma verdadeira aula. Baseado na obra de Chico Xavier o filme é ótimo, recomendo para todos, independente da religião. Afinal, Deus é um só ;)

Só se fala nisso

2011-02-05T01:26:00.008-02:00

Opa, como nesta semana só se falou do Super Bowl por aqui, que acontecerá neste domigo, resolvi falar um pouquinho no assunto. Para quem não conhece, Super Bowl é a grande final do futebol americano, esporte mais popular dos Estados Unidos junto com o basquete.

É impressionante e muito bom poder estar por aqui, mesmo que não seja na cidade de Dalas, onde ocorrerá a final. A paixão dos americanos pelos times da NFL (National Football League) tem a mesma intensidade que a dos brasileiros pelos times de futebol. A diferença, a mais gritante na minha opinião, é que por aqui, os torcedores adversários são considerados apenas rivais e não inimigos, como acontece com algumas torcidas no Brasil. Mais uma vez, o respeito, palavra que tanto tenho usado neste blog, prevalece. É comum ver torcedores rivais juntos, sentados lado a lado nos estádios. A gozação com o adversário ocorre da mesma maneira que nos estádios brasileiros, mas tudo na mais perfeita paz. Um dia a gente aprende, espero.

Aonde quer que se vá, só se fala neste jogo, mesmo torcedores de outros times, que não os finalistas Pittsburgh Steelers e Green Bay Packers, ficam ansiosos com a decisão. Para se ter uma idéia, em 2010, a final do Super Bowl atraiu a audiência de mais de 106 milhões de telespectadores, somente nos Estados Unidos. Um recorde na história da televisão e que deve ser batido novemente este ano.

Outro número que assusta é do preço para se anunciar durante a transmissão do jogo. Um comercial de aproximadamente 30 segundos, sai por nada mais, nada menos que 3 milhões de dólares. No intervalo do jogo, os telespectadores ainda podem acompanhar um grande show, em 2010 foi com a banda The Who, este ano será com o Black Eyed Peas. Com tamanha audiência e atrações, até já era de se esperar o alto valor cobrado pelos comerciais.

Ah sim, a minha semana no Project foi ótima. Voltei a fazer 3 horas em alguns dias da semana. Desta vez, ao contrário da primeira semana, consegui suportar bem. Fiquei feliz, pois fazendo mais tempo no mesmo dia, consigo aproveitar bastante e fazer exercícios diferentes, que trabalham minhas pernas, braços e equilíbrio de tronco, algo que se eu conseguir melhorar será importantíssimo para conseguir dar o próximo passo na minha recuperação.

Uma ótima semana para todos ;)

Janeiro já foi

2011-01-30T14:39:00.007-02:00

Olá, mais uma semana que se foi, na verdade mais um mês. Nem parece, mas o tempo está passando rápido, nesta época ano passado eu estava começando a campanha. Por aqui as coisas tem saído exatamente como o planejado. No Project, sigo fazendo 8 horas por semana de fisioterapia, mas a partir desta semana mudarei mais uma vez os meus horários. Vou deixar de fazer duas horas por dia, quatro dias na semana e passar a fazer três horas diárias nas segundas, quartas e sextas.

Na minha primeira semana por aqui fiz 3 horas por dia, mas não aguentei o ritmo. Agora acredito que já estou mais preparado para suportar. Outro motivo para a mudança, é que com três horas por dia, ganho um tempo a mais para fazer exercícios diferentes, já que a primeira hora de cada sessão é praticamente para alongar o corpo e diminuir os espasmos.

Nem lembro se já comentei aqui no blog, mas no Project tem mais dois brasileiros. A Dani, que é do Rio de Janeiro e já está aqui há um tempinho e o Hugo, que é do Maranhão e chegou praticamente na mesma semana que eu. A lesão dele também é na C5, mas o acidente dele foi de carro e a menos tempo que o meu. Para quem quiser acompanhar a história e o dia a dia dele por aqui é só acessar o blog www.hugoborin.blogspot.com, vale a pena conhecer. Afinal é mais um exemplo de superação e de quem acredita acima de tudo na vida.

Comemoração do aniversário do Hugo.

Dia de folga

2011-01-23T15:16:00.010-02:00

Olá, hoje vou dar uma folga no assunto fisioterapia. Como já comentei anteriormente, o clima aqui em San Diego está começando a esquentar. As chuvas, que era o que mais atrapalhava, graças a Deus parecem ter se esgotado. As temperaturas subiram um pouco, faz cerca de 15, as vezes 20 graus durante o dia e esfria mais a noite.

Ontem (sábado), resolvemos aproveitar a folga do Project e ir até San Diego visitar o Seaport Village, umas espécie de calçadão a beira da praia com várias lojinhas e restaurantes, um lugar cheio de turistas e bem bacana para passar o dia. Aproveitamos também para bater algumas fotos do centro da cidade.

Para entenderem melhor, nós não estamos morando exatamente em San Diego, estamos em Vista, uma cidade que fica a cerca de 60 km e tem aproximadamente 89 mil habitantes. São várias cidades, uma ligada na outra, nem da pra perceber quando se sai de uma e entra na outra. Pra ter uma idéia, quando vamos de casa para o Project, em menos de 10 km, passamos por três cidades, Vista, Oceanside e Carlsbad, todas com quase o mesmo tamanho.

Por isso não são tão comuns as nossas idas a San Diego, apesar de ser totalmente tranquilo o trajeto. As rodovias aqui são ótimas, todas com pista dupla e cerca de 6, 7 faixas o tempo todo, faz até inveja ao eixo monumental de Brasília.

Hj é dia de ficar em casa, descansar e começar mais uma semana com a cabeça voltada 100% para minha fisioterapia. As dores musculares tem diminuído, tudo depende do tipo de exercício que eu faço, mas mesmo quando dói, não é nada demais, nada que chegue a atrapalhar.

Uma ótima semana para todos ;)

FES Bike

2011-01-17T23:39:00.004-02:00

Opa, hoje gostaria de mostrar mais um aparelho que tenho feito aqui no Project Walk, a FES Bike. É uma espécie de bicicleta, bem parecida com as que se encontram em qualquer academia. Uma das diferenças, é que nesta, eu fico sentado na minha própria cadeira, a outra é que ela usa os músculos da minha perna para se movimentar.

Funciona da seguinte maneira: São colocados 12 eletrodos nas minhas pernas, que depois são conectados a bicicleta por meio de um cabo. Para tentar simplificar, seria como se o monitor (foto acima) fizesse a função do meu cérebro e o cabo a função da minha medula, enviando as ordens para movimentar as pernas. Neste aparelho, é possível saber como estão meus músculos. Ela funciona durante aproximadamente uma hora.

Quando começa, a bicicleta envia pequenos choques através dos eletrodos, que ajudam a estímular os músculos. Após certo tempo, a bicicleta passa a funcionar apenas com a força exercida pelo meu corpo. A sensação é ótima, principalmente por saber que ainda tenho força nas pernas, o problema agora é conseguir conectar novamente estes músculos com o meu cérebro. Além de tentar reconectar meu corpo, ela é extremamente útil para relaxar os espasmos musculares, prevenir ou reduzir a atrofia muscular, também ajuda a aumentar a circulação sanguínea e os movimentos. Realmente muito bom.

No mais, tudo certo por aqui. Desde semana passada as temperaturas vem subindo, ontem (domingo), fez 27 graus e um sol bem forte. Hoje, o dia foi igual, bermuda e camiseta o dia todo. Nem da pra acreditar, quando assisto os telejornais daqui, e vejo a quantidade de neve em outras cidades dos EUA, nem parece ser no mesmo país.

Era isso, beijos e abraços a todos que estão na torcida, brigadão ;)

Exercícios no Project Walk

2011-01-15T02:03:00.005-02:00

Opa, finalmente consegui baixar e editar alguns vídeos dos exercícios que estou fazendo lá no Project. Não tem nem metade de tudo que já fiz, mas aos poucos vou editando e publicando mais alguns. Estes foram gravados durante os dias 20 de dezembro e 13 de janeiro. Minha ideia é editar, pelo menos, um por mês, e ir comparando como estou me saindo em cada um deles. É bom porque estes vídeos, além de mostrar para todos o que estou fazendo, servem como ferramenta para eu me avaliar e ver o progresso ao longo dos meses.

Como disse no post anterior, essa foi a primeira semana aqui em San Diego sem meu pai nos ajudando. Graças a Deus, até agora, ocorreu tudo conforme planejado, fazendo tudo mais devagar e com mais paciência não tem como dar errado. Espero que continue assim.

Era isso, um ótimo final de semana ;)

Obs: Clique aqui para assistir o vídeo via youtube, com a imagem maior e melhor.

Ótimo começo

2011-01-10T19:28:00.002-02:00

Primeira semana de 2011 encerrou e da melhor maneira possível pra mim, com muita fisioterapia. Para esta semana, mudei os horários, passei para a parte da manhã ao invés da tarde como fiz nos primeiros dias. Ainda estou vendo um melhor horário, um em que meu corpo renda mais e eu consiga aproveitar ao máximo cada segundo em que estou no Project.

Infelizmente esta foi a última semana do meu pai aqui conosco. Desde o meu acidente ele sempre esteve por perto, assim como a minha mãe. Afinal, eu preciso da ajuda de duas pessoas para realizar as transferências. Seja da cama pra cadeira, pro carro, pra tudo e foram sempre com eles que contei durante todos esses quase 5 anos de lesão.

A partir de agora seremos eu, minha mãe e meu irmão, que apesar de ter apenas 13 anos vai assumir o papel até então feito pelo meu pai. Espero que continue dando tudo certo e que assim que nos reunirmos novamente eu tenha boas notícias pra contar.

Várias pessoas tem me perguntado se já sinto melhoras ou movimentos novos no meu corpo. Ainda é muito, mas muito cedo mesmo pra perceber algo. Tudo que sinto no momento é dor muscular, que é absolutamente normal, afinal aumentei bastante o ritmo de exercícios comparado ao que fazia no Brasil. Vou ficar aqui 6 meses, período mínimo exigido pelo Project para começar a perceber alguma diferença. Segundo eles, esses primeiros meses servem para o corpo se readaptar a uma nova rotina. Até lá, cada músculo a mais que eu começar a sentir será muito comemorado.

É uma pena, mas o problema que me deixou alguns dias de molho na cama voltou a aparecer. Espero que desta vez demore menos pra passar. Com isso, seguirei me poupando para gastar todas as energias e horas que terei pra ficar na cadeira durante o Project.

Na foto, alguns exercícios que tenho feito. No orkut e no facebook tem mais. Era isso, uma ótima semana para todos ;)

2011-01-03T13:43:00.011-02:00

Em constante atualização...

Exercícios no Project Walk

Project Walk

Apartamento

Hotel

Em solo americano

*Para ver as imagens em tamanho maior, basta clicar em cima da foto.

Diferenças de acessibilidade

2011-01-02T23:43:00.011-02:00

Olá e feliz 2011. Espero que este seja um ano maravilhoso para todos que acompanham este blog, assim como começou e espero que termine o meu ;)

Hoje quero relatar algo que percebi de diferente no tratamento das pessoas com os deficientes físicos ai no Brasil, mais precisamente em Brasília e aqui nos Estados Unidos, em especial em San Diego. É estranho, mas aqui nos EUA, as pessoas me encaram menos por eu estar numa cadeira de rodas do que no Brasil. Aqui parece ser normal a presença de um cadeirante nas ruas, em um shopping ou restaurante por exemplo.

Até mesmo as crianças, que as vezes encaram apenas por curiosidade, sem a menor maldade, coisa que compreendo e acho completamente normal. O que chamo a atenção é pelo fato da normalidade que um deficiente é encarado. Por aqui não me sinto tão extra terrestre assim.

Quanto a acessibilidade, estou podendo comprovar na prática alguns dados que havia lido em pesquisas recentes. O Brasil está realmente bastante atrasado em suas políticas públicas para os portadores de necessidades especiais. Além das ruas aqui serem totalmente adaptadas, estou aqui a exatos 19 dias e ainda não encontrei uma rua sem acesso. Outro fator importante, é que todas as rampas tem a inclinacão exata para facilitar o acesso, independente da deficiência da pessoa. O respeito também vale ser ressaltado.

Um problema comum no Brasil é ver carros, motos ou tele entulhos estacionados em vagas para deficientes ou então bloqueando o acesso as rampas de acesso. Isso quando não são cones ou cavaletes. Problema pelo qual ainda não passei por aqui.

Aqui tudo é tão acessível, que eles se dão o direito de não darem preferência em filas para os deficientes e o incrível, é que eu concordo com tal atitude. Afinal, sendo tratado com toda a dignidade e respeito, devido a qualquer cidadão comum, ficar numa fila não é problema algum.

Os Estados Unidos são o paraíso para os deficientes? Não sei, acredito que nem cheguei perto de tal conclusão. Mas acredito que ainda temos muito o que aprender e melhorar no Brasil. Porque no fundo, a real mudança começa dentro da cabeça de cada um de nós e a palavra chave é RESPEITO.

2011-01-02T15:16:00.007-02:00

(Tomasevic Goran / Reuters)

Veículo em chamas, pertencente as forças leais a Moammar Khadafy, após ataque aéreo das forças da coalisão em uma estrada entre Benghazi e Ajdabiyah.

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(Kyodo News / AP)

Tsumani, desencadeada por um forte terremoto, atinge o aeroporto de Sendai, no norte do Japão na sexta-feira, 11 março de 2011. O terremoto, de magnitude 8,9, gerou um tsunami de 13 pés (4 metros) que varreu barcos, carros, edifícios e toneladas de detritos.

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Usarei este espaço para publicar algumas fotos interessantes, históricas ou de fatos relevantes do momento no cenário mundial. Como jornalista e grande admirador da arte de fotografar, acredito na frase "Uma imagem vale mais do que mil palavras", mas com um porém, esta máxima só funciona dependendo do fotógrafo e da qualidade do trabalho. Dicas de fotógrafos e sites de fotografias sempre são bem vindas.